Чакры и аура человека: строение, проекции на пальцах

 

По философским представлениям йоги и оккультизма люди составлены не только из физической формы материи, но и энергии нескольких психо духовных тонких тел, наподобие матрешек, каждая из которых имеет свое метафизическое значение.

Такое представление было сформировано в древней индийской духовной культуре,

а в конце девятнадцатого столетия распространилось через теософическое движение

на запад. 

 

В результате огромной экспериментальной работы ученым удалось подтвердить эзотерическое представление о многослойности энергоинформационного тела человека

и исследовать его.  Как считает Э.К. Бороздин, очень много сделавший в исследовании тонких тел: "Человек потенциально способен развить семь тел, соответствующих семи информационным уровням, и связь с этими уровнями осуществлять с помощью информационно-энергетических центров - чакр". 

 

Чакра в буквальном переводе с санскрита означает "круг", "колесо" или "диск".

В контексте йога практик часто это слово переводится как "вихрь", который отображает представление о чакрах как о вихрях Психической (космической, жизненной) энергии - праны. В качестве синонима слова "чакра" употребляется слово "падма" (лотос). 

 

 

Традиционно насчитывают 7 основных чакр. Помимо основных чакр в различных источниках имеется указание на гораздо большее число чакр человека.  

 

Чакра - значит колесо. Вращающееся колесо, у которого не видно спиц.

Чакру сравнивают с цветком, разноцветным, со многими лепестками.

Цветок может быть сжат, закрыт, свернут

в бутон, а может распуститься и раскрыться широко.

 

Чакра может быть свернутой, но крепкой

и сильной, а может быть маленькой и незаметной. Чакра - это антенна, которая принимает и передает свои волны.

 

Семь чакр - это семь разных антенн, семь радиотелескопов, глядящих в разные галактики. Чакра раскрывается, колесо начинает вращаться, и огромный мир разворачивается.

Если колесо вращается с перебоями

- этот мир искажается.

Колесо теряет равновесие - это выход

из колеи, крушение судьбы. Итак, чакра, подобно антенне, настраивается

на определенные волны. 

 

Бессмысленно толкать, стимулировать чакру - настройка должна быть тонкой и аккуратной, иногда настройка требует много лет, настройка может совершенствоваться без предела. Но пойманная волна дает огромную силу, пробуждает сверхспособности. Хотя каждая чакра связана со своим собственным миром, все чакры влияют друг на друга, и равновесие, баланс чакры зависит и от других чакр. Развитие и согласование всех семи чакр - долгий путь к совершенству. Пропорции и гармония во вращении колес - двигатель, раскрывающий беспредельное. 

 

Медицинский комментарий

Чакры связаны с областями головного и спинного мозга, управляющими эндокринной системой - железами внутренней секреции, вырабатывающими гормоны.

При определенной настройке организма каждый гормон вызывает появление  сверхспособностей своего типа. Владимир Анатольевич  Сазонов. 1985;

Проекции Чакр на пальцы человека

 

Большой палец  - соотносится с Макушечной чакрой (Сахасрарой), поэтому любой камень одетый на большой палец будет оказывать воздействие на сознание человека.  

 

Указательный палец соотносится с чакрой Третьего глаза (Аджной) и камень одетый

на указательный палец будет оказывать воздействие на экстрасенсорные возможности человека. 

 

Средний палец -  соотносится с Горловой чакрой (Вишудхой). Камень на этом пальце

будет оказывать воздействие на сферу общения, построение дружеских отношений.

Он будет влиять на ментальную сферу человека. 

 

Безымянный палец  - соотносится сразу двумя чакрами - Сердечной (Анахатой) и Солнечного сплетения (Манипурой). Камень на этом пальце оказывает воздействие

на построение любовных и деловых отношений. На эмоциональную сферу человека. 

 

Мизинец  - соотносится с Сексуальной (Свадхистаной) и Крестцовой (Муладхарой) чакрами. Камень на мизинце будет влиять на сексуальность и здоровье физического тела.  

Язык тела: прикладная психосоматика

 

Часто можно услышать фразу:

«Все проблемы от нервов». 

В ней достаточно примитивно отражена истина о том, что любая проблема нашего физического тела связана с тонкими телами: прежде

всего нашими мыслями, убеждениями

и эмоциями, а также теми травмами, которые глубоко засели в нашем подсознании.

 

Одним из наиболее простых схем в изучении воздействия психологических проблем человека на его здоровье является система чакр.

 

Это энергетические центры организма в индийской традиции, которые отвечают

за определенные функции. Они выглядят в форме энергетических вихрей и находятся на центральной оси тела.

 

Выделяют 7 основных чакр:

первая и седьмая – одинарные – мы получаем энергию земли и неба,

остальные 5 – парные.

 Чакры соответствуют 7 цветам, 7 нотам.

 

1 чакра – копчик

 Широкой стороной спускается к ступням ног. В нее поступает энергия от земли. Охватывает ноги, наружные половые органы, мочевой пузырь, матку, прямая кишку.

 

Психологически — это чакра жизненной силы (насколько хорошо чувствуете, полны энергии, способны переходить из состояния в состояние, действовать).

 

Болезни 1 чакры:

потеря сил,

усталость,

подавленность,

депрессия.

 

Ноги устроены так, чтобы идти вперед, они символизируют жизненные цели.

Ноги – ответ на вопрос: туда ли я иду, чтобы быть здоровым и счастливым?

Если болят ноги – не те цели в жизни, или идем не туда, или думаем, что идем

не туда.

 

Тело не различает эти нюансы. Грызть себя не продуктивно. Лучше пойти не туда, понять это, приобрести жизненный опыт и поменять направление, но себя не грызть.

 

Колени – это свобода идти к своим целям. В коленях и нижней части бедер живут те программы, которые мы получили от других людей – мамы, папы, школы, общества, бабушек и дедушек – всех кто нас учил и нам «втулял» как жить и как не жить,

что правильно и что неправильно. Если тут болит – значит в голове у вас есть программы, которые мешают вам двигаться по жизни, достигать целей, делать

что-то, чтобы эти цели реализовывались.

 

Сносят тело только те программы, которые идут в противоречие с вашими внутренними целями и смыслами. Полезные программы (переходить улицу

на зеленый цвет) могут работать до конца жизни и тело болеть не будет.

 

Депрессия – болезнь смысла жизни (упорно идем не туда). Когда человек идет

не к своим целям, жертвует собой, делает например карьеру, а не любовь.

Любые перекосы приводят к дисбалансу энергии.

 

Депрессия идет изнутри: «Стоп, дальше туда идти не надо. Остановись, разберись

с собой, куда ты идешь…»

 

Мочевой пузырь – эмоции. Способность чувствовать и пропускать чувства.

Болезни мочевого пузыря – долгое подавление эмоции или ничего не делание с ними.

Выходит из строя, когда реальная ситуация в вашей жизни угрожающая,

он сигнализирует, что что-то надо изменить.

 

Прямая кишка (способность избавляться от прошлого – вы его съели, переварили,

его надо отпустить). Избавляться надо не только от плохого, но и от хорошего.

Зачем вспоминать какой был вкусный торт или  хороший секс, когда можно пережить это заново. Не надо застревать в прошлом, его уже нет, надо жить сейчас, все время есть свежую пищу и все время получать свежие впечатления от жизни.

 

Запор – страх отпустить прошлое. Или люди, которые застревают в прошлом.

Страх расставаться с деньгами (жадность). Страх расстаться со старыми вещами – захламляется дом старыми вещами.

 

Понос – страх перед будущим (ой как бы чего не вышло). Это всегда невротический страх, к реальности он не привязан: неумение сделать нужные выводы и идти дальше, нет попытки произвести анализ, деньги не держатся.

 

Матка – вынашивание ребенка и творение. Это — орган творчества. Опухоли матки – чрезмерное материнство (быть «мамочкой»). Бесплодие – неразвитая функция материнства.

 

На первой чакре живут самые страшные страхи – биологические:

страх умереть,

страх заболеть, 

страх тяжелых болезней,

страх нищеты,

страх голода.

 

 

2-я чакра — низ живота

 Находится на 3 пальца ниже пупка, сзади – поясница. Отвечает за сексуальную энергию, сексуальную функцию и желания.

 

Правый придаток и аппендицит – разрешение на радость (от вкусно поесть до общения с Богом). Способность переживать радость основана на сексуальной энергии. Любую радость от физической до духовной.

 

Левый придаток – разрешение на творчество (возможность «творить» свою жизнь). Если мы этого не делаем – у нас с этой стороной проблемы.

 

Поясница – деньги. Разрешение на денежный поток в вашей жизни. Захотеть деньги надо на 2 чакре. Денег у нас столько, на сколько мы себя ценим. Если вы хороший специалист, но себя не цените – платить будут мало. Когда мы зарабатываем деньги, мы должны чувствовать, что мы заслуживаем этих денег, мы их достойны

и мы достойны той жизни, которую можно купить за эти деньги. Зарабатывание денег – это продажа себя, своих способностей или качеств. Женщины, которые

сидят дома, тоже зарабатывать деньги – жена делает тяжелую работу.

 

Радикулит – болезнь денег.

 

3 чакра  – желудок и солнечное сплетение

Периферия этой чакры – все органы пищеварения и почки.

 

Существуют три аспекта третьей чакры:

3-А. Адаптация к жизни (умение переваривать жизнь, способность выживать

в социуме, среди других людей).

 

На 3 чакре находятся социальные страхи: страх как я выгляжу, страх как ко мне относятся, страх чтобы меня не оттолкнули, страх быть никому не нужным,

стыд, обиды…

 

Эмоции – зарождаются здесь. Эмоции – сигналы о том, как вы адаптируетесь к жизни. Если нашей адаптации, нашему выживанию ничего не грозит, мы спокойны, уверены, если у нас что-то не ладится у нас появляются гнев, злость, стыд, грусть.

Если чувствуешь страх, обиду, подавленность – значит в жизни что-то не так,

как нужно. (Как звонок на двери – если приходят неприятные люди, то не отрезать

же звонок).

 

3-Б. Индивидуальная воля (печень). У каждого из нас есть воля к жизни – способность

к волевому усилию, что-то сделать, реализовать или от чего-то отказаться. Защищает нашу индивидуальную волю + злость. Злиться – когда поперек нашей

воле идет чья-то воля (нельзя, не дам…). Либо когда вами манипулируют.

Когда нас подставляют, предают – это серьезные причины для злости.

Самое опасное – это попробовать отрицать свою злость. Если вы скрываете свою злость от других – это вам не особенно вредит, но если вы скрываете ее от себя

– вы заболеете – язва, колит, гастрит. Надо честно себе признаваться – да это глупо, но я злюсь, я обижаюсь. Это залог здоровья. Со злостью обращаться, как с ножом.

 

3-В. Переработка информации. Переработка знаний (переваривание). Мы потребляем знания путем переваривания. То что нам интересно, полезно – мы отправляем

в свой биокомпьютер – голову, а то что не интересно, не нужно – уходит в «унитаз».

 

Ребенок должен получать и переваривать знания в спокойной остановке.

Но он боится, он напряжен, он сомневается в своих способностях.

Это спазмирует желудок и эти знания идут через это спазм.

 

В теле школьный невроз — это колиты, гастриты и холециститы.

В жизни потом ситуации, когда надо проявить себя, сдать экзамен – сопровождаются болью в желудке. 

 

Почки – застревают страхи и очень часто родительские (боялись за ребенка,

он за себя боится, с чем-то не справился). Почти также проблемы партнерства, отношений с другими людьми.

 

4 чакра – сердце

Находится на уровне сосков – Чакра любви.

 

У человека нет выбора любить или не любить. Если вы принимаете решение отказаться от любви в своей жизни – тело будет бороться. Заканчивается инфарктом или инсультом (если «умная» голова ставит запрет на любовь).

 

Любовь должна двигаться в две стороны. Надо отдавать любовь другим людям

и принимать любовь.

 

Принятие и отдача должны быть уравновешены – перекосы приводят к проблемам. Сколько отдаете – так же полноценно и принимайте. Если сердце перекрывается – инфаркт.

 

Любая любовь начинается с любви к себе. Любить других и не любить себя – это самообман, который прячет страх других людей. Любовь как родник – должна наполнить чашу, дарить любовь надо от щедрости, а не от страха.

 

Сердце закрывается изнутри. Только самостоятельно человек может открыть его.

 

Сердце закрывается в очень раннем возрасте. Может в роддоме.

Или ребенок подходит к маме и папе, а те говорят «пойди поиграй, не мешай». Ребенок говорит «моя любовь им не нужна» и закрывает сердце.

И становится очень удобным, но с закрытым сердцем.

Возникает программа «Я не достоин любви».

 

Потом человек говорит «докажите мне любовь» и не верит никому, как бы его

не любили.

 

Любовь к себе – в нашей культуре это не принято, как не принято хвалить – если человек сделал хорошо – это так и должно быть, ясно и чего за это хвалить.

А поругать – это святая обязанность. У ребенка накапливается ощущение убожества – то не так, се не так, то не правильно. Ребенок думает: «за что меня любить

– я такое убожество». Тогда запрет на любовь к себе – «если я себя буду любить,

я вырасту чудовищем».

 

Большинство людей считает что надо себя кнутом погонять, стимулировать.

Если не прижать, то не будет ничего делать.

 

5 чакра – основание шеи

Периферия – вся дыхательная система. Самореализация – быть собой.

 

Быть самим собой это дышать и жить. Не быть собой – умереть. Наступить на горло собственной песне – без дыхания умереть. Грузим на плечи проблемы других людей!

 

Если ребенок кричит, а к нему не подходят – меня никто не слышит, я никому

не нужен – бронхит.

 

Астма, туберкулез, рак легких – я не имею права жить (чувство вины) – как правило, связана с родовой травмой.

 

Гланды и насморк – сильная обида, нехватка нежности, непринятие пола ребенка.

Или плохие сексуальные отношения между родителями.

Кашель – обратите на меня внимание.

 

6 чакра – Центр лба и затылок (она в центре головы)

Третий глаз. Глаза. Проблемы со зрением, какие-то установки. 

Очки – это защита. Мировоззрение – наш взгляд на мир и себя в этом мире, память, опыт, знания. Наша картина мира. Мировоззрение меняется с опытом.

 

Боль в голове – самокритика. Голова болит, когда мы делаем то, что согласно

нашим представлениям делать не должны (не вписывается в вашу картину мира). Например – позлились, а считаете, что злиться плохо. Будет головная боль.

Мигрень – постоянная самокритика на уровне привычки.

Уши – ребенок не хочет слышать чего-то – энергетические заглушки.

 

7 чакра – темя (там где у ребенка родничок)

Связь с запредельным. Предельные ценности (самые важные). Связь и с другими людьми, связь с жизнью в целом. Это высшие ценности – типа совести.

Если человек переступает через эти ценности, то говорят: «Жизнь человека раздавила».

 

Психические болезни часто связаны с этой чакрой. Если человек не может жить

в ладу со своей совестью – разрушение. Закрытая чакра – страх осознать что-то

в себе или в мире. Обида на Бога.

Левая/правая сторона тела

 

У  правшей – правая мужская – активность: действия, целеустремленность, воля.

 

Левая женская – пассивная: расслабление, отдыхать, способность чувствовать.

Кровь – радость, которая разносится по всему телу.

 

Иллюстрация Munch, Edvard - Встреча в космосе 1899 г.

 

Душа болит, а сердце плачет (что такое психосоматика?)

 

Организм внутренне переживает все, что мы тщательно скрываем даже от самих себя. Рано или поздно накопившиеся проблемы дают о себе знать, проявляясь психосоматическими заболеваниями. «Плачет мозг, а слезы - в сердце, печень, желудок…» - писал известный отечественный ученый,

врач и психолог Александр Лурия.

 

Термин «психосоматика» ввел в научный обиход немецкий врач Хейнрот 180 лет назад. Болезненные явления называют психосоматическими лишь в том случае, если установлена прямая зависимость между их возникновением и соответствующими психоэмоциональными факторами и психотравмирующими событиями. 

 

В наши дни психосоматические расстройства (ПСР) все чаще встречаются в детском возрасте. К сожалению, педиатры мало знают о них, а потому эти заболевания остаются нераспознанными. 

 

Болезненный рейтинг 

1-е место среди ПСР занимают психогенные нарушения желудочно-кишечного тракта (хронический гастродуоденит и гастрит, дискинезия желчевыводящих путей, реактивный панкреатит, реже - язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки). 

 

О тесной связи пищеварительных расстройств с нервно-психической сферой известно давно. Недаром же психологи образно называют желудочно-кишечный тракт «звучащим органом эмоций». У неуравновешенных детей при малейшем волнении, гневе, боли, страхе и тревоге возникают тошнота и рвота, а спокойные малыши ничего подобного не испытывают. 

 

У некоторых школьников утренняя тошнота (реже - изжога) и даже рвота появляются перед ответственным экзаменом или контрольной работой. У таких детей часто встречается мигрирующая боль в животе. Не слишком сильная, она возрастает

при волнении и нервном напряжении, не связана с приемом пищи и ее особенностями. При обследовании этих пациентов никакой патологии не обнаруживается. 

 

2-е место закрепилось за кожными ПСР - экземой, экссудативно-катаральным диатезом и нейродермитом, которые современные аллергологи объединяют под общим названием «атопический дерматит». 

 

3-е место отводится двигательным расстройствам (тики, гиперкинезы,

судорожные припадки). 

 

4-е место принадлежит эндокринным ПСР (аменорея, дисменорея, ювенильные кровотечения, нервная анорексия и ожирение), которые часто встречаются

у девочек-подростков. 

 

5-е место занимают ПСР в виде головной и другой боли. 

 

Откуда что берется 

Чтобы возникло психосоматическое заболевание, должны совпасть сразу несколько факторов: наследственная предрасположенность (по принципу «где тонко, там и рвется»), особенности личности и темперамента ребенка, социальные предпосылки

и психотравмирующие события, накладывающиеся на этот неблагоприятный фон и заставляющие детонировать внутреннюю мину замедленного действия. 

 

Факторы личного риска ПСР 

 

Темперамент низкий порог чувствительности к раздражителям («нервный ребенок») 

интенсивная реакция на внешние стимулы («раздражительный ребенок») 

затрудненная адаптация к новым впечатлениям с преобладанием отрицательных эмоций («капризный ребенок») 

Личность - замкнутый, сдержанный, недоверчивый, тревожный, чувствительный, неуверенный в себе малыш, у которого отрицательные эмоции преобладают над положительными. 

 

Психосоциальные факторы 

неправильное воспитание - отсутствие или неадекватность родительской заботы, чрезмерное давление родителей, вражда между членами семьи стресс в дошкольном учреждении - длительное круглосуточное пребывание в яслях, саду, санатории стресс в школе - ее смена, прессинг со стороны учителей, атмосфера отторжения или враждебности, конфликтная обстановка в классе психотравмирующая внесемейная ситуация - оторванность семьи от родственников, угроза войны, террористического акта, криминального преследования, потери работы или квартиры 

Не закрывайте глаза на проблему 

 

Зигмунд Фрейд писал: «Если мы гоним проблему в дверь, она лезет в окно в виде симптома». В основе ПСР лежит механизм психологической защиты, который называется вытеснением. Мы стараемся не думать о неприятностях, отметать

от себя проблемы, не анализировать их, не встречаться с ними лицом к лицу. Вытесненные таким образом, они «проваливаются» с социального или психологического уровня на телесный. ПСР у ребенка - следствие хронических отрицательных эмоций, не нашедших правильного и своевременного выхода,

то есть, как говорят психологи, «неотреагированных». 

 

У малышей до 3-5 лет главная отрицательная эмоция, выходящая наружу в виде

ПСР, - подавленная агрессия, а у подростков ее место занимает депрессия.

Ведь депрессия - это агрессия, обращенная против самого себя. Отказ от детской агрессии - неминуемая дань, которую нужно заплатить за социализацию.

Подросший человек, своевременно не научившийся выражать гнев и освобождаться

от него, несет этот груз во взрослую жизнь. Вот почему депрессия - базовая предпосылка любых ПСР у тинейджеров. 

 

Депрессивный синдром 

Подростки с ПСР часто страдают депрессивными состояниями, особенно так называемой субдепрессией и скрытой депрессией. Дети жалуются на настроение (плохое или «никакое»), скуку (чаще к вечеру, иногда на протяжении дня, реже по утрам), нежелание что-либо делать, безразличие или раздражение по отношению

к окружающим. 

 

Такому тинейджеру необходимо медикаментозное лечение и психотерапия, особенно семейная. Ее цель - изменение сложившихся дома стереотипов поведения и восприятия ребенка. Родители должны создать благоприятный психологический климат, правильно обращаться со своим отпрыском, научиться доверительным, ободряющим, теплым отношениям с детьми, столь необходимым для предупреждения ПСР. 

 

Важно не допустить формирования у ребенка завышенных притязаний к себе - это способствует невротизации и повышает вероятность ПСР. 

 

Агрессивные реакции 

Главное, что вы должны понять: малыш имеет такое же право на агрессивные чувства, как и вы сами. Вы должны принимать его и таким тоже.

Спокойно относитесь к тому, что ваше дитя способно не только любить и радоваться, но и злиться, ненавидеть, раздражаться, обижаться, в том числе

и на вас. 

 

Многие мамы и папы отказывают малышу в праве на выражение агрессии, оставляя его за собой. «Нельзя драться!» - говорит папа и шлепает ребенка. «Не кричи!» - кричит малышу мама. И тогда в голове у крохи поселяется идея, что именно ему ощущать и выражать негативные чувства почему-то запрещено. Родители нередко

и сами казнятся после вспышки агрессии, не принимая себя такими.

Принять ее - значит признать, что у вас в душе есть и агрессивные эмоции,

не оценивая, плохо это или хорошо. 

 

Их возникновение у малыша - следствие психического напряжения (не смог собрать пирамидку, застегнуть пуговицу, надеть перчатку): помогите ребенку снять его. Дети еще не умеют избавляться от такого напряжения. Они кричат, топают ногами, машут руками, давая выход моторному проявлению негативных чувств.

Кстати, это - наиболее здоровый способ. Иначе в лучшем случае формируются телесные зажимы, а в худшем накапливается агрессия. Постоянно подавляемая,

она провоцирует возникновение ПСР. 

 

Позволяя ребенку дать выход чувствам, вы учите его делать это безопасно для себя

и других. Вместо того, чтобы беситься и биться головой о стену или пол, предложите малышу побоксировать диванную подушку, выпустив пар. 

 

Для профилактики ПСР важно заставить ребенка говорить на языке своих чувств, постоянно расширяя его словарь, ведь назвать - значит понять. Объясняйте крохе, какое чувство он испытывает. Что это - злость, обида, раздражение?

Скажите: «Ты обиделся! Я тебя понимаю. Давай покричим вместе, пока твоя

обида не пройдет!». 

 

Не оставляйте ребенка один на один с сильными чувствами - ведь он не знает,

что с ними делать! Говоря: «Что ты кричишь, я тебя такого любить не буду»,

- вы даете малышу понять, что когда он злится - он плохой. Но ведь это не так! Помогите чаду повзрослеть и перерасти детские вспышки гнева. 

 

Не смешивайте негативные чувства ребенка с запретами, которые вызвали их.

Если вы говорите: «Да, я понимаю тебя, ты разозлился», - это не значит, что вы

все же сломаетесь и купите малышу третье мороженое. Скажите твердо и спокойно: «Нет, мой хороший! С мороженым на сегодня покончено», - и будьте готовы иметь дело с ответной реакцией ребенка. Не поддавайтесь на шантаж истерикой: так

вы не поможете ему справиться с агрессией, а просто вырастите манипулятора. 

 

Автор: Полина Гавердовская

 

Мудрость тела: 3 техники для связи с соматическим разумом

Соматический интеллект — это наш основополагающий интеллект

 

Не у всех существ есть когнитивный разум, но, чтобы выжить и эффективно взаимодействовать с окружением,

всем живым организмам необходим соматический разум. Соматический разум — это разум млекопитающих

и первичная форма интеллекта у маленьких детей.

 

Внутри тела находится целостная система интеллекта и мудрости. Иногда мы живем в гармонии с ним,

а иногда — нет.

 

Когда мы находимся в контакте со своим соматическим разумом, то «живем в теле». Это значит, что в теле находится важная часть нашего сознания.

 

Тело живет и дышит только в текущий момент времени, и когда мы находимся

в контакте со своим соматическим знанием, часть сознания также заякорена в текущем моменте. Мы можем быть заняты задачей, которую решаем, взаимодействием, интеллектуальной деятельностью или чем-то еще, но при этом наше сознание одновременно укоренено в теле, в постоянно меняющейся вселенной физических ощущений и чувств. Благодаря этому у нас есть доступ к обширному

и наполненному ресурсами хранилищу информации, которое обогащает наше переживание всего, чем бы мы ни занимались. 

 

Когда мы говорим, что кто-то «живет в голове» или «отрезан от тела», это указывает на отсутствие доступа к огромному миру соматического опыта и интеллекта. Когда мы «живем в голове», обычно это означает, что мы не осознаем текущий момент и свое тело, что мы утратили с ними контакт. Часто это сопровождается определенными эмоциональными или физическими проявлениями: дыхание становится поверхностным или учащенным, мы быстро говорим, у нас напрягаются плечи, шея и лицо, мы испытываем ощущение тревоги, стресса или сжимания.

 

И наоборот, когда мы «заземлены» в теле и в текущем моменте, мы физически расслаблены, дышим медленнее и глубже, чувствуем себя спокойно и переживаем такие ресурсные состояния, как «расслабленная бдительность» и «спокойная алертность». 

Как указывает мастер трансформации Ричард Мосс, когда тело счастливо, наши эмоции позитивны, а ум спокоен. Субъективное переживание соматического интеллекта известно во всех культурах, во все исторические эпохи и лингвистически отражается в классах слов, которые в НЛП называются «языком органов».

Язык органов — это на первый взгляд метафорические утверждения или идиомы, связанные с частями или функциями тела.

 

Такие выражения, как «я нутром чувствую», «я следовал своему сердцу» или «в глубине души я знал», подразумевают, что интеллектом обладает не только мозг, но и другие части тела. 

Еще мы говорим, что чего-то «не перевариваем», что-то нам «разбивает сердце»,

а что-то «все кишки выматывает». Однако в НЛП принято считать, что такие выражения — не просто метафоры. Как и сенсорные предикаты («я вижу, что вы говорите», «мне это неясно», «это звучит убедительно», «я прикоснулся к этому», «я чувствую, что это правильно» и так далее), язык органов часто отражает глубинные «нейро-лингвистические» паттерны и процессы, позволяющие проникнуть в глубинные структуры субъективного опыта.

 

Телесное ощущение: субъективное переживание соматического разума

 

Субъективно мы осознаем свой соматический разум посредством того, что философ

и психотерапевт Юджин Гендлин называет «телесным ощущением» (felt sense).

На нем основан его терапевтический метод под названием фокусировка.

Гендлин считает, что взаимодействие живого организма с окружением обязательно предшествует более абстрактному когнитивному знанию об этом окружении.

По мнению Гендлина, жизнь — это сложное, упорядоченное взаимодействие с окружением и поэтому жизнь сама по себе — отдельный, особый тип обучения и знания. Абстрактное когнитивное знание возникает на основании этого базового знания, представляющего собой глубинную структуру нашего сознательного процесса мышления.

 

Нейрогастроэнтерология и мозг в животе

 

Один из видов «мозга» в теле называется энтерическим мозгом или энтерической нервной системой («энтеро» буквально означает «внутри кишечника», от древнегреческого энтерон, «кишечник»). Эта система содержит 100 миллионов нейронов — больше, чем позвоночник. По данным современной неврологии, система нервов, окружающая толстую кишку и другие органы пищеварения в брюшной полости, обладает примерно такой же сложностью, как мозг кошки.

Ее называют «вторым мозгом» человеческого тела.

 

В последние годы появилось много данных о том, как энтерическая нервная система отражает активность центральной нервной системы. Доктор Майкл Гершон, профессор анатомии и биологии клетки медицинского центра Колумбия-Пресвитериан в Нью-Йорке, — один из основателей нового раздела медицины под названием нейрогастроэнтерология. В своей книге «Второй мозг: как мы "чувствуем нутром"

и новое понимание психосоматических и нервных заболеваний желудка и кишечника» («The Second Brain: The Scientific Basis of Gut Instinct and a Groundbreaking New Understanding of Nervous Disorders of the Stomach and Intestines»), Гершон утверждает, что мозг кишечника очень важен для здоровья и счастья человека, а также играет важную роль в ситуациях дискомфорта и стресса. Множество расстройств пищеварения, например колит и синдром острого живота, вызваны проблемами 

в энтерической нервной системе.

 

Энтерическая нервная система управляет различными аспектами пищеварения,

от пищевода к желудку, затем к тонкому кишечнику и толстой кишке. Нейрогастроэнтерологи также считают, что существует сложное взаимодействие между энтерической нервной системой и иммунной системой.

 

Биологи считают, что в процессе эволюции млекопитающих энтерическая нервная система была слишком важна. Поэтому она расположена не в голове новорожденного — ведь в таком случае потребовались бы слишком длинные связи между головой и брюшной полостью. Младенцу нужно есть и переваривать пищу с самого рождения. Поэтому процесс эволюции, возможно, сохранил энтерическую нервную систему в виде независимой цепочки. /Интересно отметить, что в процессе развития человеческого зародыша фрагмент ткани, которая называется «нервный валик», формируется на ранних стадиях. Один ее сегмент формирует центральную нервную систему, а другой мигрирует и формирует энтерическую нервную систему. По мнению доктора Гершона, связь между этими системами возникает гораздо позже, через блуждающий нерв./

Она связана с центральной нервной системой, но по большей части способна функционировать самостоятельно, без контроля мозга.

 

«Мозг в животе» получает и отправляет импульсы, запоминает опыт и реагирует

на эмоции с помощью таких же нейротрансмиттеров, что и клетки головного мозга. Нейроны энтерической нервной системы расположены в «капсулах» ткани вдоль пищевода, желудка, тонкого кишечника и толстой кишки. Как единый орган 

она представляет собой сеть нейронов, нейротрансмиттеров и протеинов, передающих сообщения между нейронами, ее клетки подобны клеткам мозга и формируют сложную сеть, позволяющую ей действовать независимо, учиться и запоминать, благодаря чему мы и можем «чувствовать нутром».

 

Итак, у нас в животе находится нечто вроде мозга кошки. Когда кошка всем довольна, она мурлычет. Но если ей что-то угрожает, она шипит: «Шшшшшшшш!» Когда центральная нервная система сталкивается с угрожающей ситуацией, она выделяет

в кровь гормоны стресса, которые готовят тело к реакции на стресс: бороться или бежать. В системе кишечника находится множество сенсорных нервов, которые стимулируют выработку этих химических веществ, — и тогда у нас возникает ощущение, что мы «нервничаем».

 

Современные исследования также показывают, что стресс, особенно в ранний период жизни, может стать причиной хронических гастро-энтерологических расстройств.

По некоторым данным около 70% пациентов, которые обращаются  с жалобами на хронические гастро-энтерологические заболевания, в детстве пережили травмы, например потерю кого-то из родителей, серьезную болезнь, смерть значимых других...

 

Интересно отметить, что в традиционных культурах всех континентов считалось, что живот — это священный «дом души». 

В японских боевых искусствах, китайской медицине, танцах Африки, Индии, Полинезии, индейцев Северной Америки, народов Ближнего Востока и Европы есть практики для активации энергии живота, чтобы пробудить «душу-силу» в центре тела. Центр живота, который японцы называют словом хара, во многих боевых искусствах и целительских практиках считается «ядром» тела, и физическим, и энергетическим. Это центр силы и равновесия, охватывающий несколько органов тела. В харе начинаются ноги, связывая ее с землей, создавая заземление и позволяя нам двигаться. Более того, хара считается источником жизни и чем-то вроде духовного центра. Его развитие помогает достичь мастерства, силы, мудрости

и покоя.

 

В японском языке слово хара обозначает и живот, и качества характера, возникающие, когда человек активирует «жизненную силу», сконцентрированную

в животе . 

 

В японском языке есть фразы, которые содержат слово хара и указывают на важность живота для полной и благополучной жизни. Например, «искусство живота» — это любое действие, которое выполняется совершенно и без усилий.  «Великий живот» — человек, широких взглядов, понимающий, сострадательный и щедрый. «Чистый живот» — человек с ясным сознанием. 

«Найти свой живот» — значит четко определить свои намерения. «Бить в барабан живота» — быть довольным своей жизнью.

 

«Человек хара» — тот, кто живет творчески, смело, уверенно, целеустремленно, целостно и настойчиво. Хара но арухито буквально означает, что человек «центрирован» или «у него есть живот». Такой человек уравновешен, расслаблен, великодушен и добросердечен. Он спокоен, не осуждает других, он знает, что важно, принимает вещи такими, какие они есть, и у него есть чувство гармонии и пропорций. Он готов ко всему, что может ждать его на пути. Когда благодаря настойчивости, дисциплинe и практике, такой человек достигает зрелости,

его называют хара но декита хито — тот, кто «закончил свой живот».

 

В китайском языке центр живота называется дантянь. В буквальном смысле это слово означает поле, которое нужно возделать, чтобы вырастить урожай, поддерживающий жизнь. То есть когда человек активирует центр своего тела с помощью движения и дыхания, он получает доступ к центру своего бытия,

души-силы и внутреннему источнику.

 

Очевидно, эти лингвистические выражения отражают интуитивное понимание

и субъективный опыт, связанные с тем, что «разум в животе» — важнейший

элемент нашего соматического интеллекта и мощный ресурс. 

 

Ниже приведено простое упражнение, которое можно использовать, чтобы установить и укреплять связь с «разумом в животе»

 

Сядьте удобно, с «прямой спиной» — чтобы позвоночник был выпрямлен, но расслаблен; стопы полностью стоят на полу. Положите ладонь одной руки на живот. Большой палец находится на уровне пупка, а остальные пальцы — ниже.

Положите вторую ладонь сзади, на поясницу, точно напротив ладони, лежащей

на животе.

 

Расслабьтесь и глубоко дышите животом. Представьте себе струну, натянутую между центрами обеих ладоней. Постарайтесь увидеть ее, почувствовать ее, опишите ее.

 

Найдите центр струны. Сосредоточьте на ней внимание и сделайте несколько вдохов и выдохов. Обратите внимание на то, какие образы и ощущения у вас возникают. Наблюдайте, как возникает ощущение связи с «мозгом живота» (центром живота, харой, дан - тянем). У вас появится чувство центрированности, покоя, расслабления

и равновесия.

 

Связь с центром тела может стать «воротами» и якорем к нашему соматическому разуму и мудрости тела.

 

Нейрокардиология и мозг в сердце

Точно так же как энтерическая нервная система, сложная «схема» сердца позволяет ему действовать независимо от мозга в голове — учиться, запоминать и даже чувствовать.

Недавняя книга «Основы нейрокардиологии и клиническая нейрокардиология» («Basic and Clinical Neurocardiology») под редакцией доктора Эндрю Армора и доктора Джеффри Арделла предлагает обстоятельный обзор функций автономной нервной системы сердца и роли центральных и периферийных нейронов в регуляции сердечных функций.

 

Один из пионеров нейрокардиологии доктор Армор показывает, что сердце обладает внутренней нервной системой, достаточно сложной для того, чтобы назвать ее отдельным «маленьким мозгом». Нервная система сердца содержит около 40 тысяч нейронов, которые называются сенсорными аксонами. 

Они улавливают циркулирующие гормоны и нейрохимические вещества и отслеживают частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

Информацию о гормонах, химических веществах, частоте сердечных сокращений

и давлении нервная система сердца переводит в неврологические импульсы 

и посылает их в мозг.

Таким образом, сердце имеет собственную внутреннюю нервную систему, действующую и обрабатывающую информацию независимо от мозга или центральной нервной системы. 

Именно поэтому работает трансплантированное сердце. 

Обычно сердце общается с мозгом через ткани, расположенные вдоль блуждающего нерва и позвоночного столба. 

В трансплантированном сердце эти нервные связи восстанавливаются очень медленно, если вообще восстанавливаются. Однако трансплантированное сердце 

может функционировать в новом «доме», потому что у него есть собственная целостная нервная система.

 

Отчеты многих пациентов с трансплантированным сердцем дают удивительные свидетельства того, что «мозг сердца» способен хранить воспоминания и оказывать влияние на поведение. Например, доктор Марио Алонсо Пьюг, хирург общей практики 

(и абдоминальной хирургии), более двадцати пяти лет является ведущим хирургом медицинской школы Гарвардского университета и членом Американской ассоциации содействия развитию науки (American Association for the Advancement of Science).

Он сообщает об одном пациенте с трансплантированным сердцем.

После операции пациент стал демонстрировать необычное поведение. 

Он полюбил блюда, которые никогда не любил раньше. Он стал поклонником музыки, которая ему никогда раньше не нравилась. Его тянуло в места, о которых он ничего не знал и не помнил.

 

Тайна раскрылась, когда врачи выяснили, какой образ жизни вел донор, чье сердце пересадили пациенту. Оказалось, что пациент стал любить еду, которую предпочитал донор; кроме того, донор был музыкантом и играл в стиле, который вдруг полюбил пациент, а места, в которые тянуло пациента, были знаковыми

в жизни донора. Из-за жестких правил конфиденциальности ни пациент, ни врачи раньше не имели доступа к информации о доноре или к его личной истории.

Возможно, каким-то образом предпочтения донора передались пациенту вместе

с его сердцем.

 

Кажется, все эти примеры подтверждают, что сердце — сложный и загадочный

орган, а не просто мышца, перекачивающая кровь.

 

Как и живот, в истории человечества сердце тоже всегда считалось важным центром знаний и чувств. Некоторые из известных нам ранних цивилизаций, в том числе Древняя Греция, Месопотамия и Вавилон, считали сердце вместилищем интеллекта. Древнегреческий философ Аристотель писал, что сердце — самый важный орган тела и в нем начинаются все нервы. Интересно, что, по его наблюдениям, это первый орган, который формируется у эмбриона цыпленка. Аристотель считал, что это — центр интеллекта, движения и ощущений — центр жизненной силы тела.

 

В последнее время разные исследовательские группы разрабатывают способы проникнуть в «мозг» сердца, в особенности этим занимается Институт HeartMath

в Боулдеркрике, штат Калифорния. Утверждая, что «сердце является самым мощным источником ритмических информационных образов в человеческом теле», исследователи института HeartMath заявляют: «Будучи важнейшим центром взаимодействия многих систем тела, сердце является единственной столь мощной точкой входа в сеть коммуникаций, соединяющих тело, разум, эмоции и дух».

 

В основе подхода HeartMath лежит понимание того, что сердце взаимодействует

с телом и мозгом главным образом следующими четырьмя способами:

 

1. Неврологически – путем передачи нервных импульсов через блуждающий нерв

и позвоночник.

 

2. Биофизически – через сердцебиение. Сердце посылает энергию в виде волн кровяного давления, так же известных как пульс (blood pulse volume, BPV), которые приносят большую или меньшую концентрацию кровоснабжения клеткам тела и мозга. Установлено, что перемены в электрической активности мозговых клеток происходят в соответствии с переменами волн кровяного давления.

 

3. Биохимически – через высвобождение нейромедиаторов и гормонов, например,

таких как предсердный пептид – гормон, замедляющий высвобождение других гормонов стресса.

 

4. Энергетически – посредством генерируемых биением сердца электромагнитных полей. ЭКГ, применяемая для измерения ритма биения сердца, в частности регистрирует электрические сигналы, испускаемые сердцем. Эти сигналы можно

не только поймать в любой точке на теле, но и в пространстве вокруг него. 

 

HeartMath разработали набор простых инструментов, направленных на то,

чтобы помочь людям соединиться с интуитивным интеллектом сердечного

«мозга» и начать получать поддержку, выражаемую в способности лучше принимать

решения и пользоваться мудростью сердца для управления разумом и эмоциями. Исчерпывающее исследование этих техник, а также их научное обоснование можно найти в книге «Методы HeartMath» (The HeartMath Solution, 1999) Дока Чайлдре (Doc Childre) и Говарда Мартина (Howard Martin). Эти инструменты имеют много общего

с основными инструментами НЛП.

 

Самая простая техника называется «Стоп-кадр» (Freeze Frame). 

Эта одноминутная процедура, которая может значительно изменить восприятие. Она может оказаться особенно полезной в сложных или стрессовых ситуациях.

Ниже простое и краткое изложение последовательности действий:

 

1. Переключите ваше внимание с мыслей на область вокруг вашего сердца. Понаблюдайте за ним в течение как минимум десяти секунд, продолжая дышать

в нормальном режиме.

 

2. Вспомните какой-нибудь позитивный опыт или эмоциональное состояние, которые вы пережили когда-то, и переживите его снова так полно, насколько это возможно. Увидьте его, услышьте его и, главное, настройтесь на чувственные ощущения для того, чтобы полностью пережить это состояние.

 

3. Спросите у «мозга» своего сердца: «Что я могу сделать в этой ситуации для того, чтобы изменить её?» или «Что я могу сделать для того, чтобы уменьшить стресс?»

 

4. Прислушайтесь к ответу своего сердца.

 

Даже если вы ничего не услышите, скорее всего, вы почувствуете себя спокойнее и расслабленнее. Ответ может придти вовсе не в словах, а в форме мысленных образов или чувственного ощущения. Вы можете получить подтверждение чего-то, что

вам уже известно, или можете посмотреть на все с новой, более гармоничной точки зрения.

 

«Высвобождение» (Cut-Thru) – еще одна техника HeartMath, задача которой – помочь людям лучше справляться со своими эмоциями. Ее цель – помочь развить способность «высвобождаться» из сложных застарелых эмоциональных реакций, динамически трансформировать их и выходить из тупиковых состояний.

 

1. Осознайте, что вы испытываете по отношению к проблеме или ситуации, концентрируя внимание на своем сердце.

 

2. Примите позицию наблюдателя по отношению к ситуации. 

Ведите себя так, как будто это проблема кого-то другого. 

Мыслите о себе местоимениями третьего лица, т.е. «он» или «она» – вместо «я»

или «меня». Какой совет вы бы дали себе, если бы вы были своим свидетелем или наставником?

 

3. Представьте себе, что вы возвращаете в ваше сердце искаженные чувства или эмоциональную энергию, которая находится в дисбалансе. Позвольте этому погрузиться туда, как если бы вы погружались в теплую ванну, для того, чтобы

оно расслабилось, совместилось и трансформировалось. Потренируйтесь доверять сердцу делать работу за вас.

 

Цель техники «Высвобождение» заключается в том, чтобы помочь людям научиться принимать, удерживать и трансформировать сложные чувства вместо того,

чтобы подавлять их.

 

Третий инструмент – «Удержание сердца» (Heart Lock-In) помогает глубже познать свое сердце, чтобы произвести физическое, умственное и духовное восстановление.

 

1. Сместите ваше внимание со своего разума в сердце и позвольте ему оставаться там.

 

2. Вспомните чувство любви, единения или заботы, которое вы легко испытываете по отношению к кому-то. Сконцентрируйтесь на чувстве признательности или благодарности к кому-либо или чему-то позитивному. Потренируйтесь находиться

в этом эмоциональном состоянии от пяти до пятнадцати минут.

 

3. Бережно направьте это чувство любви или признательности на себя и других.

 

Это далеко не все, что в НЛП 3-его поколения называется соматическим разумом. 

 

Автор: Людмила Колобовская

 

Глимфатическая система: Закрывайте глаза и очищайте мозг!

Вы часто отказываетесь от полноценного ночного отдыха в пользу каких-либо дел? Учтите, что такая ситуация может привести к крайне неблагоприятным последствиям для здоровья, поскольку крепкий сон предотвращает преждевременное снижение мозговой активности.

 

В университете Рочестера группа под руководством Jeffrey Iliffa обнаружила

в человеческом организме новый орган – глимфатическую систему (ГС).

Этот орган функционирует по принципу работы лимфатической системы (наверняка вы замечали, как при простуде увеличиваются лимфатические узлы), которая способствует очищению всего организма, кроме мозга. Но в отличие от системы лимфатической, ГС не имеет никаких узлов и сосудов, поскольку мозг окружен прочной костной оболочкой, то есть для размещения здесь системы попросту нет места. Поэтому «подключение» глимфатической системы происходит к артериальной мозговой системе.

 

Полноценный сон - залог здоровья вашего мозга

Глимфатическая и артериальная системы мозга взаимодействуют только во время сна. Во время ночного отдыха происходит сжимание нервных клеток и расширение протоков для подачи очищающей мозг жидкости. Посредством ГС происходит интенсивное поступление через ткани мозга спинномозговой жидкости, вымывающей накопленные между клетками за день белки. Такие белки являются ничем иным,

как продуктами жизнедеятельности мозговых клеток.

 

Ткани мозга самоочищаются от вредных белков только во время ночного отдыха.

И этот факт научно доказан, поскольку у людей, страдающих болезнью Альцгеймера либо деменцией, наблюдается скопление белков в структурах мозга.

 

Благодаря глимфатической системе происходит эффективное промывание тканей мозга, что препятствует скоплению в них белков. Наибольшая активность системы наблюдается во время глубокого сна, однако стремительный темп жизни многих людей не позволяет достичь этой фазы. Отказываясь от полноценного ночного отдыха, вы наносите существенный вред своему организму. 

Это равносильно ситуации, когда после вечеринки вы бы не убрали мусор, а на следующий день устроили новую вечеринку – со временем мусор скопится и ваш

дом разрушится.

 

Ученые выяснили, что чрезмерное количество токсинов в организме в первую

очередь провоцирует нарушение в работе мозга.

 

Если вы постоянно чувствуете усталость, ухудшилась память или затуманилось сознание – вам просто необходим полноценный глубокий сон.

 

Если не предпринимать никаких мер, то вероятность развития старческого слабоумия (деменции) значительно возрастет. 

И наоборот, нормализация сна позволит удалить из организма вредные белки до момента их оседания в мозгу в виде бляшек, провоцирующих развитие слабоумия.

 

Что нужно для эффективной работы глимфатической системы?

1.    Голодание в вечернее время, благодаря чему удастся стабилизировать в крови уровень сахара и инсулина, ведь такое заболевание как деменция называют еще сахарным диабетом 3 типа.

 

2.    Обогащение рациона продуктами, содержащими омега-3, - незаменимые жирные кислоты, которые крайне необходимы для нормальной работы мозга, состоящего

из жиров на 2/3.

 

3.    Высокожировая низкоуглеводная диета позволит продлить фазу глубокого сна, это доказано учеными, которые провели интересное исследование – группа здоровых мужчин на протяжении 2 дней питались низкожировой и высокоуглеводной пищей,

что существенно сократило продолжительность фазы глубокого сна.

Еще одно исследование, проведенное учеными, позволяет сделать вывод, что у женщин и мужчин, употреблявших в большом количестве сахар и рафинированные углеводы, сократилась продолжительность медленноволнового сна.

 

4.    Обогащение рациона клетчаткой позволит улучшить качество сна.

 

Если вы хотите надолго сохранить молодость и остроту ума, вам просто необходим ежедневный и полноценный сон.

 

Кольца человеческих душ

На протяжении многих лет учеными

из американского Института Монро (основатель и руководитель – Роберт Монро) проводилось масштабное исследование внетелесных существований человека. 

В книге Р. Монро «Далекие путешествия» говорится о кольцах, окружающих нашу Землю. Эти кольца имеют нефизическую природу и являются энергетическими слоями, которые населены душами людей, воплощавшихся ранее в нашем физическом мире.

 

Обитатели первого слоя

 Этот слой довольно прозрачен и отчетлив. Его обитатели повторяют человеческую физическую жизнь и не представляют, что существовать можно как-то иначе.

Они относятся к нескольким типам.

 Первый из них – это «сновидящие»: их излучения и характерные вибрации указывают, что эти личности имеют материальное тело и являются физически живыми.

В какой-то момент они словно бы «отщелкиваются», после чего исчезают – очевидно, «просыпаются».

 Следующий тип представляют т. н. «застрявшие»: это люди, уже покинувшие физическое тело, однако еще не осознавшие этого и тщетно пытающиеся продолжить свое существование на Земле. 

Они зачастую остаются рядом с близкими людьми или своим домом и даже предпринимают попытки вернуться в собственное мертвое тело. Подобное бывает

и тогда, когда тело уже погребено (вспомним свечение, наблюдаемое иногда на кладбищах).

Третий тип – «дикие»: они также не осознают, что умерли, и только чувствуют,

что сделались другими. Они не особо интересуются, почему и как это случилось,

а просто продолжают существовать единственным способом, который им известен: подражают деятельности в физическом мире.

 

Обитатели второго слоя 

Данное место выглядит уныло и достаточно просто. Обитатели его уже поняли,

что они умерли, однако пока не знают (вернее, не помнят), как быть дальше после смерти, и попросту ожидают развития событий. Вступить с ними в контакт довольно просто.

 

Обитатели третьего слоя 

Данное место является самым густонаселенным из всех. Оно, скорее всего, делится

на большое число подколец. Обитатели хорошо осознают, что они завершили свое земное существование. При этом у каждого имеются свои представления по поводу того, кто он и где оказался (этим-то и объясняется многочисленное разграничение зон). Предположительно в центре кольца существует т.н. «нулевая точка» — место, которое является порождением двух энергетических полей, накладывающихся одно на другое и оказывающих равное воздействие на все окружающие области этого слоя.

 

Обитатели четвертого слоя

Здесь пребывают те, кому предстоит в последний раз воплотиться на Земле.

Эти существа почти не имеют человеческого облика и излучают уже не сероватое,

а белое свечение. Они не выходят на контакт с людьми, однако, по-видимому, продолжают общаться между собой. 

В плотный физический мир переходят очень быстро, можно сказать, мгновенно.

Безусловно, данная классификация является весьма обобщенной и упрощенной схемой. В действительности взаимосвязь колец и иерархия бестелесных сущностей значительно сложнее, для их описания потребовалась бы не одна книга.

 

Перерождение

Наше появление в физическом мире – это, конечно же, не случайность.

Земное существование – наиболее эффективная, поистине уникальная школа.

Как говорит Роберт Монро, каждый проходит этот путь по-своему.

У кого-то он довольно прямой и для него достаточно нескольких воплощений.

Однако подавляющему большинству из нас требуются сотни жизней и долгие тысячелетия, чтобы сформировать свое светлое духовное «я», готовое уйти навсегда с нашей планеты…

 

Всё, что переживает Душа, Тело делает видимым

 

Термин «стресса» ввёл канадский учёный Ганс Селье, позаимствовав его из сопромата. Стресс — это давление, напряжение, вызванное вследствие воздействия окружающей среды на какой-то предмет и означает — усталость материала,вызванную этим напряжением. С тех пор слово «стресс» стало международным и означает определённое психофизическое состояние человека. Можно долго пытаться дать определение «стрессу», но одно можно точно сказать, что «стресс» — это состояние противоположное спокойствию.

 

Итак, что же такое стресс?

 

Стресс — это адаптирующая реакция организма на изменения в окружающей среде,

к которым организм не был готов.

 

Стрессы необходимы. Они учат организмам адаптироваться в новых, часто экстремальных ситуациях, помогают выжить, мобилизуют силы, обогащают новым опытом.

 

В первую очередь на сильный сигнал отвечают нервы нашего организма, по которым этот сигнал поступает в мозг. Мозг обрабатывает полученную информацию, принимает решение об ответных действиях и, опять же по нервам, передаётся команда к определённым органам.

 

 

Так же сильный раздражитель стимулирует работу гипофиза, который выделяет адренокортикотропный гормон. Этот гормон вместе с кровью, поступая в надпочечники , побуждает их к выделению адреналина, что, в свою очередь, стимулирует ускорение работы сердца, повышение артериального давления и напряжения крупных мышц. Организм приготовился или бежать от опасности

или биться.

 

 

Тот же Ганс Селье заметил, что стресс вызывает три реакции организма на длительное воздействие:

 

мобилизация всех резервов психики. Организм восстаёт против отрицательных эмоций;

привыкание, т.е. устойчивость к стрессу. И если нагрузка продолжается, то:

нервное и физическое истощение, которое вызывает резкое ослабления всего организма.

 

(Пример, попробуйте сжать кулак как можно сильнее и побудьте так некоторое время. Скоро Вам покажется, что сжатый кулак привычное состояние и его можно напрячь ещё сильнее и т.д.)

 

На стрессовые состояния прежде всего реагируют наши сосуды, их стенки сужаются,

а спазмы сосудов в момент сильного нервного напряжения могут привести к резкому повышению кровяному давления, нарушению сердечной деятельности и даже к остановке сердца.

 

Например, язва желудка или 12-ти пёрстной кишки вызвана напряжением всего организма, которое вызывает спазм сосудов в стенках желудка и местное нарушение кровообращения слизистой оболочки. Снижается её устойчивость к усиленному выделению желудочного сока и его повышенной кислотности. Желудочный сок разъедает слизистую оболочку, так появляется язва.

 

Под воздействием любого стресса мозг выделяет в кровь гормон стресса, который при длительном воздействии ведёт к нарушению работы:

 

Сердца (тахикардия, повышения АДД, инсульту, инфаркту)

Желудка

Желчного пузыря, печени

Пищеварительного тракта (язвы желудка, 12-ти перстной кишки, нарушение пищеварения, раздражение толстой кишки)

Надпочечников (выброс адреналина)

Почек

Половых органов у женщин (блокады процесса овуляции, нарушение менструального цикла, бесплодие на почве нервного или психического расстройства, воспаление мочевого пузыря)

У мужчин (затруднение эрекции, снижение активности сперматозоидов, преждевременное семяизвержение)

Кожи (экземы, крапивница, чешуйчатый лишай, угри)

 

Часто люди в состояние стресса ведут себя так, как будто им не хватает воздуха: делают глубокие вдохи, зевают. Причина этого — нарушение функций диафрагмы, которое можно наблюдать на рентгеновском снимке, если спровоцировать у пациента напряжённое состояние каким-то неприятным разговором.

 

Продолжительный стресс снижает сопротивляемость организма к болезням. Иммунная система, отвечающая за мобилизацию защитных сил организма, слабеет.

В крови уменьшается количество лимфоцитов, необходимых для борьбы с бактериями, вирусами, опухолями.

 

Возрастает риск заболевания и даже смерти. Наиболее опасное ослабление иммунной системы обнаружено у людей, переживающих сильный в связи со смертью самых близких.

 

Эмоциональные последствия стрессов — беспокойство, нарушение сна, памяти, способности сосредоточиться.

 

В тяжёлых случаях развивается депрессия.

 

То, что мы едим и пьём, имеет решающее значение для сопротивляемости организма. А, следовательно, — влияет на устойчивость к стрессам.

 

Витамин В1 — нейтрализует эмоциональную неуравновешенность.

Содержится в дрожжах, зерновых продуктах, мясных субпродуктах и чёрном хлебе, разрушается при злоупотреблении алкоголем, белым хлебом и кофе.

 

Витамин В5 — помогает преодолевать усталость, вызванную нервным напряжением. Действует успокаивающе на надпочечники, препятствуя избыточному выбросу

в кровь адреналина в результате стресса.

 

Витамин В6 — смягчает внешние проявления напряжения.

Применяется с препаратами, содержащими магний.

 

Витамин С — снижает нервозность и напряжение.

 

Кроме того, состояние эмоциональной напряжённости «амортизируют» хром, цинк, литий и магний.

 

Медицина считает стресс явлением физиологическим, чем-то напоминающим спазм кровеносных сосудов, — мы ощущаем внезапное сердцебиение, тяжесть под ложечкой, сухость в горле, напряжение мышц. Когда стресс переходит дозволенные границы, можно серьёзно заболеть.

 

Нарушается сон, слабеет память, к ослабевшему организму прилипают все болезни.

 

Всемирная организация здравоохранения называет стресс болезнью века.

Стресса нельзя избежать полостью, однако, можно свести к минимуму его негативное воздействие.

 

Важно помнить, что всё, что переживает Душа Тело делает видимым.

Каждое овладевающее нами чувство находит своё отражение на нашем теле.

Мы покрываемся гусиной кожей, если нам предстоит что-то волнующее.

Простое представление о напряжённом действии приводит к подъёму АД и напряжению мышц, хотя физические действия не производятся.

 

Плохая весть ударяет под ложечку — мы не можем её переварить. В гневе у нас разливается желчь.Сердце колотится в горле от радости или падает от страха.

 

Разве недостаточное доказательство, что мы:

 

Краснеем от смущения,

Плачем от грусти,

Ликуем от радости,

Бледнеем от страха,

«душа уходит в пятки»,

«волосы становятся дыбом».

 

Интересно, что связь между эмоциональными и физическими ощущениями

отражена даже в языке. Мы говорим:

 

 

«Это дело для меня головная боль» или «он сидит у меня в печёнке».

И все понимают, о чём идёт речь.

 

Когда Вы готовы заплакать, Вам кажется, что «ком застрял в горле».

Испытывая чувство облегчения мы говорим: «Камень упал с души».

 

Каждый человек несёт 100% ответственность за все свои поступки и мысли.

Каждая наша мысль создаёт наше будущее. Древние говорили «Посмотри на свою жизнь, — и ты увидишь свои мысли». Всё о чём мы думаем, вызывает в нашем

теле физическую реакцию.

 

Мысль оказывает активное воздействие на тело в настоящий момент, включая химические и мышечные реакции.

 

Хорошие воспоминания приводят к выделению эндорфинов гормонами железами внутренней секреции, создающие приятные ощущения, а плохие мысли —

к выделению токсинов. И всё это происходит в настоящем.

 

И первый совет: Выберете для себя приятные мысли, — и это поможет Вам избавится от многих проблем.

 

Помните: мысли, эмоции, физическая активность, пища, окружающая среда,

люди и многое другое — вот естественные источники стресса.

 

Л/З коррекция поможет Вам снять, напряжение, вызванное источником стресса.

Одна рука кладётся на лоб, другая на затылок. Упражнение сочетается с глубоким дыханием. Это упражнение взято из жизни. Вы ведь сами замечали, когда человеку тяжело, он сам кладёт руку на лоб, касаясь неосознанно точек вывода стресса, которые находятся под лобными буграми. это упражнение помогает восстановить кровообращение мозга, и на проблему посмотреть осознанно.

 

Также глубокое дыхание — это древний способ борьбы со стрессом, позволяет

снять чувство тревоги, сбалансировать работу автономной нервной системы, стимулирует иммунную систему, и само по себе способствует выведению токсинов.

 

Рассказывая сегодня о стрессе, мне бы хотелось отметить и положительную роль стрессов в нашей жизни. Нервные переживания нередко помогают поддерживать тонус, наполняют жизнь смыслом. Без такой стимуляции можно просто потерять интерес ко всему.

 

Хорошие стрессы вызывают позитивные изменения в организме. Успешную сдачу экзамена, удачную поездку можно назвать победой, это прекрасный пример хороших стрессов. Победа — это чувство овладения трудной ситуацией.

 

Физиологически хороший стресс характеризуется выработкой таких стимуляторов, как эндорфин, половые гормоны. И очень важно, чтобы наши эмоции были сбалансированы отрицательными и положительными моментами.

 

Пророчество и телепатия: о чём говорит душа?

 

Иногда стоит обмануть кондуктора

 

Удивительно, что чудо к человеку

часто приходит в тот момент,

когда он перестаёт в него верить.

Так произошло с Вольфом Мессингом, который в возрасте 11 лет, бросил религиозную школу, где учился,

и попросту сбежал из дома.

В своё исключительное предназначение его заставил поверить отец, но совсем

не потому, что сам был убеждён в незаурядных способностях сына. Просто ему было удобно, чтобы тот стал раввином.

 

Для исполнения своей цели Мессинг-старший не гнушался в использовании нелицеприятных средств. Он нанял колоритного бродягу, объявившего себя посланником Всевышнего, который поведал маленькому Вольфу о его «особой судьбе». Спустя два года, раскусив обман, юный Мессинг, отличающийся впечатлительностью, настолько был потрясён, разочарован и обижен, что отравился неведомо куда,

сев на поезд, идущий в Берлин.

 

Карманы его были пусты, поэтому мальчик спрятался под лавку от кондуктора.

Когда же был обнаружен, то протянул обычную бумажку, уверяя, что это билет. Подобный гипнотический трюк удался Вольфу. Тогда-то он и понял, что всё-таки относится к избранным, так как наделён необычными способностями.

Но к строгому отцу так и не вернулся, а раввином стать не захотел.

 

За свою плодотворную яркую жизнь великий медиум предсказал победу русских

в 1945 году, во многих подробностях предвидел смерть Гитлера, сделал ещё множество пророческих предсказаний, а также продемонстрировал всему миру удивительные сверхъестественные возможности, на которые способен человек.

 

Поездка на тот свет

 

Известно огромное количество примеров, когда самые обыкновенные, ничем от

других не отличающиеся, люди заранее предчувствуют опасность.

Американский математик В. Кокс провёл исследование по этому поводу с использованием данных правительственной статистики. Если быть точнее, он откопал и предал гласности документы, содержащие данные о крушениях поездов.

 

Любопытным фактом оказалась информация о количестве пассажиров в подобных составах, оно всегда было меньше, чем в обычных случаях. Причём люди, как будто избегавшие садиться в «аварийный поезд», отказывались от рискованной поездки под разными предлогами в последний момент.

 

Некоторым помогали невероятные совпадения или курьёзные ситуации, как будто что-то сверхъестественное вмешивалось в их промыслы. Другие так и заявляли,

что они сами или их родственники ощущали странное возбуждённое или наоборот подавленное состояние из-за плохих предчувствий. Иногда даже больше, в их мозгу возникали яркие тревожные картины катастрофы. Возможно предположить,

что это только забавное совпадение, но математика – слишком точная наука,

чтобы выносить ошибочные суждения.

 

Примерно то же самое вещает статистика и по поводу крушения самолётов,

на что американские учёные, падкие до сенсаций, давно обратили внимание.

Социолог Дж. Стаунтон, проанализировав сотни случаев, заявил, что самолёты, отправляющихся в несчастливый рейс, обычно бывают наполнены пассажирами

не более, чем на 60%.

А некоторые и вовсе в моменты трагических происшествий оказываются полупустыми. Следовательно, умудряясь избегать катастрофических ситуаций, спасаются везунчики.

 

Но в чём причина этого феномена, неужели мистика? Одни ищут ответ в религиозных талмудах и Библии, астрологи указывают на расположение планет.

Отдельные личности считают, что дело даже не в гороскопах, а в самих цифрах

даты рождения, якобы везунчики рождаются только по определённым числам.

 

В каком из полушарий обитает интуиция?

 

А что говорит об этом дотошная современная наука? Остроумный ответ на данный вопрос дают всё те же американские учёные, в частности, нейробиолог Ричард Дэвидсон. Он считает, что мозг везунчиков работает совсем иначе, чем у прочих людей.

 

Проведённые ученым эксперименты показали, что активная деятельность левого полушария мозга повышает у людей оптимистический настрой и способствует развитию интуиции, так как в данной области хранится информация о настоящем

и будущем. Поэтому она дарует своему хозяину склонность надеется, ждать

и предчувствовать. Люди с развитым левым полушарием и есть везунчики, сравнительно часто выходящие, как говорится, «сухими из воды» в различных ситуациях, чудом избегающие неприятных историй, получающие спасение от несчастий в самых неожиданных местах, а также нередко выигрывающие в лотерею. Так, например, выдающимся везунчиком прослыл Уинстон Черчилль.

Однажды в войну, возвращаясь из расположения зенитной батареи, он, по непонятным причинам, наотрез отказался сесть на переднее сидение машины. Буквально через несколько минут, адъютант, устроившийся на его месте, погиб при взрыве мины.

 

А правое полушарие, помимо настоящего, располагает данными о прошлом.

В связи с этим, люди с активностью этой части мозга больше предпочитают грустить и сожалеть, заглушая в себе пророческий голос с левого полушария.

 

Отсюда вывод: не стоит предаваться пессимизму, а лучше с оптимизмом воспринимать окружающее. Тогда капризная госпожа удача сама поспешит навстречу, а также найдётся выход из любого безвыходного положения. А если сильно верить, что вместо бумажки – настоящей билет, то, очень может быть, в это поверит

и строгий контролёр. И даже, возможно, откроются способности предсказывать грядущие события.

 

Живые существа способны предвидеть будущее

 

Теория американцев, конечно, любопытна, но настолько правильна? Случаев, когда творческие люди обладали даром предвидения, в истории человечества достаточно. К примеру, учёный Татищев и поэт Сковорода, они умудрились угадать не только дату своего ухода из жизни, то и точное время. Вполне возможно, что у них был особенный мозг с развитым левым полушарием.

 

Однако, способностью предчувствовать смерть, обладают не только высокоразвитые, разумные существа, но и животные. Парадоксально, что они

даже оказываются прозорливее человека, хотя обладают скудным интеллектом,

а активностью какого-либо из полушарий мозга и вовсе не могут похвастаться.

И только можно удивляться тому: где у них «помещается» интуиция!

Тем не менее, даже маленькие существа с головкой не больше ореха, вполне способны пророчествовать. А за фактами, подтверждающими это, далеко ходить не надо.

 

Все знают, что крысы с коробя, терпящего крушения, бегут в первую очередь.

Здесь, конечно, можно заметить, что интуиция тут не при чём. Просто живут эти, не совсем симпатичные, грызуны в трюмах судов. И когда там открывается, пусть даже маленькая, течь, своей паникой сигнализируют экипажу корабля от опасности. Но случается, что нервничать крысы начинают без всяких видимых причин и даже

без какого-либо логического объяснения. Тогда разгадка часто приходит позднее. Однако, меры принимать иногда бывает слишком поздно.

 

Подобный случай произошёл во время войны на барже, перевозившей продовольствие

и плывшей из Англии в один из портов города Мурманска. Случилось вдруг, что из трюма этой «плавучей посудины», побежали в обилии полчища крыс. Маленькие животные были настолько напуганы, что, не раздумывая прыгали в ледяную воду

и даже пытались перелезть по канату на баржу, плывшую следом на буксире.

В скором времени судно, с которого они стремительно убегали, было потоплено прямым попаданием авиабомбы. Кто из людей может похвастаться таким даром предвидения?

 

Но есть в природе примеры ещё более удивительные. Никакого, даже крысиного

мозга нет у растений, но московским учёным посчастливилось зарегистрировать

у некоторых представителей флоры электрические импульсы в момент слабого воздействия на них огнём. В этом нет ничего удивительного, но подобные же импульсы тут же начинали наблюдаться у всех растений, просто находящихся

в комнате, ещё до проведения над ними опытов. Разве это не телепатия,

а может предчувствие возможной опасности?

 

Исследователи приходят к выводу, что «механизм предвидения» намного древнее разума, а его корни скрыты в глубинах подсознания. Так что, дар пророчества – это, скорее, не будущее, а прошлое человечества.

 

Душа существует и она бессмертна

Религиовед, доктор исторических наук, преподаватель на кафедре религиоведения в одном из пражских университетов Руслан МАДАТОВ опубликовал очень интересную статью, в которой привел доказательства существования души с научной точки зрения. 

Статья заинтересовала журналистов газеты «ЭХО» и они решили побеседовать с Русланом Вахидовичем непосредственно на эту тему.

Ведь если человечество примет факт существования и бессмертия души как научную данность, жизнь на Земле не сможет не преобразиться в лучшую сторону.

 

— Почему вы считаете, что это знание преобразит жизнь на Земле?

Верующие ведь и так признают сей факт.

 

— Верующие — это одно, а наука, светские правители — это другое. Если мы начнем официально признавать жизнь как очередной этап бытия, мы будем строить

ее совершенно по-другому, с гуманистических позиций.

 

Мы начнем понимать, что сможем либо возвыситься на пути самосовершенствования, либо погубить душу ради каких-то сиюминутных благ: денег, власти и т.п.

 

— Доказательства существования души приводили многие: и ученые, в том числе медики, и религиозные деятели. В чем отличие ваших доказательств?

 

— Я решил подойти к вопросу одновременно и с научной точки зрения, и с эзотерической, и со строго логической. Чисто религиозных догм я старался не касаться — памятуя о том, что люди с практическим складом ума все дальше

и дальше отходят от религии, видя в ней лишь экономический и политический институт.

 

При этом я понимал, что те или иные доказательства уже кто-то приводил,

поэтому я не претендую на эксклюзивность. Я исходил из того, что чем больше говорить на эту тему, тем лучше будет для людей — они начнут задумываться

над тем, чтобы не портить свою жизнь.

 

Исходя из научных основ доказательств любой теоремы, я свои доказательства приводил поэтапно.

 

Начнем с сознания. Многие ученые уже признали тот факт, что оно не принадлежит мозгу, а, значит, и физическому телу. А также и то, что оно материально.

То, что оно материально, доказывает тот простой факт, что оно существует.

 

А если нечто существует, оно образовано какой-то формой материи, какой — это вопрос второй: если мы не можем что-либо определить, охарактеризовать, из этого не следует, что этой формы материи не существует. Главное, что есть материя и нет пустоты. И вот такой простой вывод наука никак не может решиться сделать!

 

— Что ей мешает — с вашей точки зрения — сделать такой вывод?

 

— Прежде всего тот факт, что еще не смогли договориться о терминах относительно самого понятия материи. Что это такое? То, что мы видим-слышим-осязаем? То, что мы можем, в крайнем случае, зафиксировать какими-то приборами? (Различные лучи, радиацию и т.п.)

 

Да, безусловно. Но лет двести назад ту же радиацию еще никто не мог зафиксировать. Однако она есть. И была. Как видите, вывод простой, проще некуда: если мы на данном этапе нашего технического развития не можем что-то зафиксировать, это означает только то, что мы пока не придумали нужные приборы, а вовсе не то, что искомого объекта не существует.

 

Тот же факт, что искомый объект существует, косвенно подтверждается самой

же наукой. Вот что утверждают физики: «Выяснилось, что для того чтобы все космические объекты двигались в пространстве так, как они делают это сейчас — вселенная должна быть наполнена какой-то неведомой людям материей («темной» материей), масса которой по приблизительным расчетам составляет около девяноста процентов от общего числа массы во вселенной».

 

Какой из этого вывод? То, что мы можем как-то чем-то зафиксировать, — лишь верхушка айсберга, остальное скрыто от наших органов чувств и приборов.

И вполне может статься, что в темных глубинах подводной части айсберга как

раз и находится материя сознания.

 

— Однако, насколько я знаю, уже существуют опыты по «деланию» невидимого видимым.

 

— Да, например, академик Анатолий Федорович Охатрин, работавший у академика Королева, руководитель лаборатории биолокации и института минералогии, геохимии и кристаллохимии и редких элементов, родоначальник микролептонной теории поля, смог сделать видимыми мысли, изобретя специальный фотоэлектронный аппарат.

 

Вот что он писал на эту тему: «Мы попросили женщину-экстрасенса излучить

как бы некое поле, наделив его информацией. Когда она делала это, при помощи фотоэлектронного аппарата мы фиксировали происходящее.

 

На фото было видно, как от окружающей ее ауры отделяется нечто вроде облачка

и начинает двигаться самостоятельно.

 

Такие мыслеформы, насыщенные определенными настроениями и эмоциями,

могут внедряться в людей и даже оказывать на них влияние».

 

Охатрин не одинок, похожие опыты проводил и профессор Александр Чернетский.

Ему удалось сфотографировать мысль человека.

 

— Могу предположить, что тут началось!.. Наука ответила так, как она и отвечает в таких случаях: «Этого не может быть, потому что не может быть никогда!»

 

— Совершенно верно, это и началось. Я подробно об этом рассказывать не буду,

кому интересно, пусть посмотрит в интернете об опытах этих замечательных ученых. Которые, кстати, были проведены даже не сейчас, а еще в 80-х годах.

 

— Вы начали с того, что сознание материально, не принадлежит мозгу и физическому телу. Но где конкретно происходит процесс мышления?

 

— Ответ вроде как на поверхности — в мозге, конечно. При этом ученым так пока

и не удалось объяснить механизм, по средствам которого это самое сознание в нем функционирует и как происходит процесс мышления.

 

Правда, были ученые с незашоренным сознанием, например, Наталья Петровна Бехтерева. Вот что писала этот нейрофизиолог с мировым именем: «Гипотезу о том, что мозг человека лишь воспринимает мысли откуда-то извне, я впервые услышала

из уст нобелевского лауреата, профессора Джона Экклза.

 

Конечно, тогда это показалось мне абсурдным. Но потом исследования, проводимые

в нашем Санкт-Петербургском НИИ мозга, подтвердили: мы не можем объяснить механику творческого процесса.

 

Мозг может генерировать лишь самые простые мысли типа, как перевернуть страницы читаемой книги или помешать сахар в стакане. А творческий процесс

— это проявление совершенно нового качества…».

 

Другие ученые приводили в доказательство того, что мышление происходит где-то

в другом месте, тот факт, что изменение активности мозга никак не влияет на процесс мышления, ссылаясь на опыты, когда томограф фиксировал активность

мозга в коматозном состоянии, в состоянии гипноза.

 

Да и тот факт, что прекрасно оснащенная современная наука до сих пор не нашла

в мозге место, в котором локализуется информация, тоже со счетов не сбросишь.

 

Более ранние опыты — например, аж 20-х годов, — тоже очень интересны.

Так, Карл Лэшли, известный в то время исследователь мозга, неопровержимо доказал, что условные рефлексы у крыс не пропадают после удаления поочередно совершенно разных участков мозга.

 

Таким образом он показал, что в мозге нет какого-то «специализированного» участка, отвечающего за эти рефлексы.

 

Такой же эффект наблюдается и у людей — при вынужденной ампутации большей части мозга они сохраняют все умственные способности. Всем известен феномен американца Карлоса Родригеса, который живет без лобных долей мозга (т.е. более

60 процентов мозга у него отсутствует).

 

И такой пример не единичен. Например, в реферате доктора Робинсона из Парижской академии наук описан случай, когда мужчина дожил до 60-ти лет, вел нормальную жизнь, получил травму головы, через месяц с лишним умер, и только после вскрытия выяснилось, что мозга у него практически не было! Была лишь толщиной с листок бумаги оболочка мозгового вещества.

 

У немецкого специалиста Хуфланда (который, кстати, после описанного случая полностью пересмотрел все свои медицинские взгляды) был похожий случай: у умершего пациента, который сохранял свои умственные и физические способности

до момента, когда его разбил паралич, в черепной коробке мозга не обнаружилось вообще! Вместо мозга там было 300 грамм жидкости.

 

В Голландии в 1976 году умер один из лучших часовщиков страны, 55-летний Ян Герлинг. Вскрытие показало, что у него вместо мозга тоже была жидкость типа воды. В Шотландии, в Шеффилде, врачи были поражены тем, что у студента, имеющего IQ, равный 126, что выше среднего, рентген показал полное отсутствие головного мозга.

 

— Ну, говорят, что участки мозга способны брать на себя функции утраченных частей…

 

— Да, способны, и такие случаи также известны. Но водичка в черепной коробке тоже способна?! А случай с шотландским студентом? Если из правила есть исключение, правило уже не работает.

 

Кстати, известная латинская фраза, что из любого правила есть исключение — не что иное, как неправильный перевод: правило не работает, если есть хотя бы одно исключение.

 

Доказательством того, что процесс мышления осуществляется не в мозге, были

и опыты психиатра Геннадия Павловича Крохалева, который занимался проблемой регистрирования видений.

 

Он еще в 1979 году получил патент на фотографирование обычными фотоаппаратом и видеокамерой галлюцинаций своих пациентов.

 

Эти фиксации позволяли ему лечить пациентов. А в 2000 году вышла его статья о том, что эти галлюцинации и мысли находятся не в мозге человека, а где-то снаружи.

 

Прямыми доказательством существования сознания вне тела являются и описания пациентами своих ощущений во время выхода их сознания из тела во время клинической смерти.

 

Таких описаний — сотни тысяч! Люди описывают, как видят себя со стороны, как переносятся за тысячи километров от своего тела и четко рассказывают потом,

что там видели, и все совпадает до мельчайших подробностей.

 

И тут уже официальная наука ничего поделать не может, было даже придумано специальное название для таких состояний: «опыт пребывания вне тела».

 

— Я, конечно, не специалист, но мне кажется, что если этому научиться,

то слепые от рождения смогут познавать мир!

 

— Между прочим, слепые от рождения также попадали в состояние клинической смерти и описывали то, что видели. Некоторые утверждают, что это галлюцинация.

 

О какой галлюцинации может идти речь, если человек слеп от рождения и просто

не знает, как выглядит то, что он видел?!

 

— В прошлой нашей беседе вы высказали мысль, что реинкарнация возможна.

Так, может быть, эти видения слепых от рождения — просто опыт их прошлой жизни, где они были зрячими?

 

— Все может быть, это недоказуемо, но и опровергнуть это невозможно.

А вот что касается вашего вопроса про «научиться», то есть примеры осознанного отделения сознания от физического тела.

 

Научился этому человек специально или это врожденные способности, это даже неважно. В книге Джеффри Мишлава «Корни сознания» подробно описаны многочисленные исследования феномена выхода из физического тела

в Нью-Йоркской лаборатории Американского общества психических исследований.

 

Специалисты лаборатории получили недвусмысленные доказательства того,

что при выходе из тела сознания или астрального двойника этот «двойник» четко описывает места, где побывал, делится информацией, которую там собрал.

Есть даже примеры воздействия этого «двойника» на физические приборы.

 

— Все это очень и очень интересно, но какие это имеет отношение непосредственно

к доказательству существования души?

 

— Этими рассказами я подводил в мысли, что человек — не что иное, как некая энергетическая сущность, «одетая» в физическое тело. И сознание — как и душа

— не принадлежит телу.

 

— Я правильно поняла, что сознание в вашем понимании и есть душа?

 

— Правильно! Сознание есть материальная субстанция неизвестной нам ныне

формы материи, которая продолжает существование и после смерти «одежды» — физического тела.

 

И в этом плане бессмертное сознание-душа является более ценным и значимым понятием, чем даже те, что предлагают нам различные верования и религии.

 

В любой религии есть элементы мистики, чудес, то есть всего того, что человек со скептическим и аналитическим складом ума отрицает. Здесь же одна голая физика: душа- сознание существует вне зависимости от религиозных предпочтений, она существует материально, ее существование возможно доказать в будущем не косвенно, а прямо — при помощи приборов, которые, я верю, будут созданы.

 

Самое главное — она бессмертна! А значит, мы, отдав концы, не умираем насовсем, как гениально сказал Высоцкий.

 

— Получается, что вы ставите знак «равно» не только между сознанием и душой,

но и между этим и личностью?

 

— Ставлю! Смело ставлю!

 

— И моя душа, которая у меня есть, будет существовать всегда?

 

— Будет, но только само словосочетание «у меня есть душа», на мой взгляд, некорректно. Более того, неправильно. Это все равно как если бы мой костюм сказал: «У меня есть человек по имени Руслан». Вы, я — мы и есть души, одетые в тела!

 

— А есть ли какие-нибудь доказательства единой системы личности-сознания-

души и физического тела?

 

— Есть, это так называемый фантомный эффект, который описан у очень многих ученых. Все, кто интересуются темой фантомов, должны помнить очень известное фото. Оно снято в специальных лучах. У дерева отсутствует часть ствола

и кроны — после удара молнии.

 

Однако на фото мы видим словно бы целое дерево — заметны и несуществующие ветви, ствол и даже листва. Несуществующие в реальности, но запечатленные

на фото несуществующие части — как раз фантом дерева.

 

Что это означает? Дерево утратило свои некоторые физические части, но сохранило тонкоматериальные части. Это как бы «душа» дерева. В тонком мире оно существует в первозданном виде. Что и запечатлел фотограф.

 

Фантомные части полностью повторяют форму сущности дерева, его «души».

 

Фантомный эффект проявляется не только визуально, но и в ощущениях.

Давно известен эффект фантомных болей, когда болят (зудят, ноют, чешутся) несуществующие, ампутированные конечности.

 

Фантомные ощущения бывают настолько сильными, что инвалиды пытаются

даже вставать на несуществующую ногу — они ее полностью чувствуют.

 

Официальная медицина объясняет это физиологией. Этой самой «физиологией» она объясняет все, чего не может объяснить более внятно. Однако фантомные ощущения есть даже у людей со сломанным позвоночником, а официальная медицина открещивается от этого и говорит, что «по физиологии это невозможно».

Но это же есть!

 

Психиатры говорят о психической природе данного феномена, но объяснить фантомные ощущения у инвалидов с детства, которые родились без руки или ноги,

не могут и они.

 

Однако получается, что фантомная память о не существовавших никогда конечностях заложена в самой сути человека. Одни говорят — в генах, я скажу —

в душе.

 

— Или это опять память о прошлой жизни, где руки-ноги были на месте?

 

— Это будет являться лишь дополнительным доказательством бессмертия души.

 

— Тогда получается, что роль души-сознания-личности гораздо более важна в формировании и организма, и ощущений человека?

 

— Совершенно верно! Академик Николай Викторович Левашов пишет об этом так:

«На вопрос о том, как происходит развитие эмбриона человека (как и любого другого живого организма), бравые биологи и медики, с великой верой в свои знания, часто

со снисходительной улыбкой к вопросу невежды, лихо отвечают: «в разных зиготных клетках (клетках эмбриона) появляются разные гормоны и ферменты и, как следствие этого, из одной зиготной клетки развивается мозг, из другой — сердце,

из третьей — легкие и т.д., и т.п.».

 

Но как, как они знают, во что им развиваться? Гены говорят? Как удобно все объяснять генами, тем более никто точно так и не понимает, что это такое!

 

Когда делится первая клетка, появляются две, АБСОЛЮТНО ТОЖДЕСТВЕННЫЕ

друг другу! Потом процесс повторяется, и вот уже мы имеем сотни таких же тождественных друг другу клеток!

 

Выходит, что ВСЕ клетки эмбриона имеют тождественную генетику.

Так откуда же появляются клетки костей, мозга, ферментов и т.д.?

Внятный ответ вам не даст ни один биолог или медик!

 

И если за основу взять материалистическое восприятие мира, основанное на известных нам сегодня законах физики, то ответа не будет НИКОГДА!

 

— А если принять за основу не материалистическое объяснения мироздания,

а наличие души, которая управляет всеми процессами, то ответ будет?

 

— Мне кажется, это уже все поняли! Кроме официальной науки! (Смеется).

Вот смотрите, что пишет тот же Левашов: «Исследования электрических потенциалов вокруг семян растений дали феноменальные результаты.

 

После обработки данных, ученые (Херолд Берр из Йельского университета и др.)

с удивлением обнаружили, что в трехмерной проекции данные замеров вокруг семечка лютика образуют собой форму взрослого растения лютика.

 

Семечко еще не легло в благодатную почву, еще даже не «проклюнулось»,

а форма взрослого растения уже тут, как тут…

 

Этой энергетической форме нужно было только заполниться атомами и молекулами, чтобы цветок стал настоящим, видимым для наших глаз».

 

Мне кажется абсолютно очевидным, что душа — и есть та самая матрица, что определяет форму и содержание будущего человека. Да и любого другого существа — нужно быть последовательным, душа есть у всего.

 

— Но как все это происходит в действительности? Есть оплодотворенная яйцеклетка, которая начала делиться на идентичные клетки… А потом что?

К этим сотням одинаковых клеток «приклеивается» какая-то неуловимая пока нашими приборами сущность и начинает управлять конструкцией?

Доводить ее до ума — как с тем лютиком?

 

— Совершенно верно! Недаром практически во всех религиях говорится, что душа появляется не с момента зачатия, а позже — когда есть к чему «приклеиться».

Мозг человека в этом случае является неким приемником, который принимает информацию от личности-сознания-души.

 

Информацию — руководство к действию. Недаром нейроны мозга очень похожи на приемопередающее устройство даже чисто внешне! Это вам скажет любой биолог, знакомый с физическими электрическими схемами.

 

— Если нейроны мозга могут принимать информацию от души, словно радио, то они должны уметь — по идее — и передавать информацию в окружающее пространство? Может, этим можно объяснить и телепатические способности, и ясновидение?

И передачу мыслей на расстояние?

 

— Мне кажется, это очевидно! Академик Наталья Петровна Бехтерева, перед которой я просто преклоняюсь, говорит на эту тему вот что: «Мозг отгорожен от внешнего мира несколькими оболочками, он прилично защищен от механических повреждений.

 

Однако через все эти оболочки мы регистрируем то, что происходит в мозгу, причем потери в амплитуде сигнала при прохождении через эти оболочки удивительно невелики — по отношению к прямой регистрации с мозга сигнал уменьшается по амплитуде не более чем в два-три раза (если уменьшается вообще!).

 

Возможность прямой активации клеток мозга фактором внешней среды и, в частности электромагнитными волнами, осуществляемой в процессе лечебной электромагнитной стимуляцией легко доказывается развивающимся эффектом…». Какие еще нужны доказательства? Только физические. Ждем от физиков нужных приборов!

 

— В принципе, все понятно. Но давайте еще раз коснемся темы реинкарнации.

Как теория реинкарнации вписывается в ваши доказательства существования и бессмертия души?

 

— Сам факт реинкарнации доказывает если не бессмертие, то очень и очень

долгую жизнь души, по крайней мере, сроком в несколько человеческих жизней.

 

— Можно ли считать факт реинкарнации научно доказанным?

 

— Есть слишком много случаев, документально зафиксированных учеными, чтобы

от этого можно было отмахнуться. Приведу лишь парочку. В 70-х годах в Берлине

12-летняя девочка после травмы заговорила на итальянском, которого не знала,

как на родном. Но не просто заговорила, а утверждала, что она итальянка,

Розетта, и родилась в 1887 году.

 

Назвала и адрес, где жила. Родители повезли девочку по этому адресу в Италию,

дверь открыла старушка. Она оказалась дочерью той самой женщины Розетты,

чья душа вселилась в девочку.

 

По ее словам, мать ее умерла в 1917 году. Девочка же, увидев старушку, воскликнула, что это ее дочь и зовут ее Франса. Старушку на самом деле звали Франсой.

 

Другой случай был в Индии. Девочка с рождения говорила, что она взрослый мужчина, что у нее была жена, дети, называла место, где жила. Родители отвезли ее в ту деревню, там она безошибочно узнала дом, в доме — свою комнату, а чтобы ей поверили, указала место, где в прошлой жизни зарыла в жестяной коробке монеты.

 

Коробку нашли. Это случаи осознаваемой реинкарнации, некоего вселения души

в тело, в котором живет другая душа. Поэтому они, скорее, исключение.

 

Но есть случаи, когда люди просто вспоминают — под гипнозом, в состоянии изменения сознания — свои прошлые жизни. И приводят доказательства.

 

— Если резюмировать, то какой вывод получается?

 

— Душа существует. Ее можно назвать тонким телом, которое является «домиком» для личности, сущности человека, его сознания, памяти, мышления. Это тонкое

тело не умирает вместе с физическим телом, переселяясь после физической смерти

в другое тело.

 

Утверждение, что душа после смерти тела пребывает в каких-то местах типа рая, ада или чистилища, или на абстрактных «небесах» мне кажется неправильным.

 

Точнее, неправильна сама формулировка названий этих «мест». Душа, как мне кажется, в зависимости от своего духовного развития, от своих настроек, от ощущений, от поступков тела при жизни, попадает в следующей жизни в различные тела. И это будет либо «рай» для нее, либо «ад».

 

Тут я ничего нового не открыл (смеется), все это есть в индуизме. Если твои мысли, помыслы, желания были чисты, твоя карма не испорчена, твоя следующая жизнь будет лучше предыдущей. Ну, а если наоборот…

 

Поэтому я и утверждаю, что если человечество на официальном уровне признает существование и бессмертие души, оно не будет наводнять планету негативом, злобой, смертью себе подобных.

 

И все это, заметьте, совпадает с основными постулатами практически всех религий: не убий, не укради и так далее.

 

Как излечиться от болезней души и тела? Древняя магическая формула!

 

Материалы, размещенные в рубрике «Здоровье», не заменяют рекомендации врача, не являются рекламой какого-либо средства/рецепта/метода, представлены исключительно в ознакомительных целях и ни при каких условиях не могут расцениваться как руководство к действию или средство

для исцеления заболеваний. В случае принятия решения об использовании материалов рубрики Пользователь должен проконсультироваться с врачом, может

ли он, исходя из состояния своего здоровья, применять данные методики.

Эта статья — личный опыт нашей читательницы. Вы узнаете, как излечиться от любых болезней с помощью древней проверенной формулы.

 

«Как лечить людей, когда медицина бессильна?»

 

«Несколько лет назад я познакомилась с одной женщиной-врачом, которая работала

в военном госпитале. Она была и остается воистину профессионалом своего дела, через ее руки проходит очень много тяжелых больных.

Как-то в откровенной беседе она сказала, что не смотря на неимоверные усилия ученых и врачей, далеко не все болезни поддаются традиционной медицине.

Она с сожалением говорила о том, что на ее глазах умерло много молодых людей.

Но эта женщина является врачом «от бога», она постоянно искала какой-то путь

к решению проблемы.

Однажды в поездке она встретила старца, который занимался целительством.

Он передал ей уникальную формулу и поведал, как излечиться от любых болезней.

Она много лет использовала ее в лечении болезней, результат был поразительным — выздоровело даже несколько онкологических больных.

Врач рассказала мне этот древний секрет, теперь о нем узнаете и вы».

 

Проверка формулы

 

«Первый раз мне пришлось попробовать технику, когда я пришла от стоматолога.

Он уже 2 недели спасал мой зуб и в этот день вкрутил мне штифт, практически заново сформировав новый зуб.

Однако на десне образовалась шишка, щека опухла, боль и воспаление не проходили несмотря на лекарства, уколы и физиопроцедуры. После рентгена выяснилось, что там глубоко в десне была киста, которую нужно было удалять операционным путем — вырвать зуб, разрезать десну и так далее.

Я со слезами вернулась домой, и в этот же день решила попробовать действие этой формулы.

Вечером я провела процедуру, а точнее обряд, и, на мое удивление, к утру ни боли,

ни опухоли уже не было. После 3-х кратного повторения обряда¹, рентген показал,

что киста ушла!

В моей жизни потом было еще много ситуаций, когда мне приходилось использовать формулу, и я каждый раз убеждалась в ее эффективности».

 

Как излечиться от любых болезней? Секретная формула!

 

Читать эту формулу нужно, глядя на солнце, в течении 10-15 минут.

Проводить ее следует либо рано на рассвете, либо почти на закате, чтобы глаза могли спокойно смотреть на солнце. Нужно выбрать время так, чтобы до яркого солнца или полного захода оставалось 15 минут.

Утреннее солнце наполняет силой, очищает, освещает путь в наступающий день,

а вечернее солнце очищает от болезней, дарит силы и здоровье, настраивает на полноценный отдых.  

Для проведения практики следует выйти на улицу и уединиться в том месте,

где никто не будет мешать. (Через оконное стекло и в очках от солнца выполнять практику нельзя!)

Заранее нужно продумать, от чего вы хотите излечиться или избавиться. 

Кстати, эта формула не только исцеляет болезни, она помогает исполнить желания, благоприятно разрешить ту или иную ситуацию (но только не во вред людям).

Так же она помогает устранить проблемы, ссоры, негатив, может гармонизировать отношения в семье или между возлюбленными.

 

Как проводят эту древнюю практику?

 

1. Чтобы наладить свою жизнь и устранить все, что мешает, нужно встать лицом

к солнцу и пристально смотреть на него, стараясь как можно дольше не моргать

(это значительно усиливает эффект). Если хочется моргнуть — можно прищурить глаза. Тогда смотреть не моргая будет легче.

2. Глядя на солнце, нужно мысленно сформулировать свое желание и попросить

у солнца помощи (делать это нужно вслух, но если нет такой возможности,

то можно попросить шепотом). 

3. Затем нужно произнести следующие слова (произносить их нужно до тех пор,

пока не закончится время): «ЭЛЛЯ, СОЗДАТЕЛЬ ЭЛЛЯ, 37406810 ЭЛЛЯ, ЛИЗЭТ СЕЛЕННОЙ ЭЛЛЯ, АЯТ, ЭЛЛЯ».

Примечания!

 

Цифры произносятся не так, как написано, а: тридцать семь, сорок, шесть, восемь, десять. Слова произносятся так, как написано. Гласная «Е» произносится как «е», «Э» — как «э». Слово «СЕЛЕННОЙ» произносится именно так, как написано, а не ВСЕЛЕННОЙ! Это очень важно!

При избавлении от каких-либо неприятных ситуаций или их последствий, следует представить в подробностях то, что уже прошло в кругу горящего огня.

Во избежание неприятных последствий в этот момент нужно 40 раз прочитать

эту формулу, пока вся грязь не сгорит. В этом случае с формулой нужно работать возле огня. 

Что делать во время неприятной ситуации?

 

В непредвиденных случаях, когда в вашем присутствии разгорается конфликт,

кто-то желает плохого или наблюдаются вспышки гнева и т.д., нужно громко вслух, без стеснения произнести слово «ЭЛЛЯ», можно несколько раз. Это вовремя отсечет от вас негатив и сработает как защита.

Проверено!

Пользуйтесь этой редкой и уникальной формулой, и у вас все получиться!

Радости вам и счастливых перемен!

 

https://youtu.be/EmzQ8-FvqJU

 

Елена

 

Периодичность ОБНОВЛЕНИЯ организма человека

Я всё время говорю, что наш организм великолепный и гениальный. Что нам нужно только — не мешать ему работать. Ну и естественно, не кормить его всякой ядовитой гадостью.

Отказавшись от ядов и начав питаться здоровой пищей, мы через какое-то время получим совершенно здоровый организм, если конечно до этого не имели каких-то очень тяжёлых заболеваний. 

Но мои любимые учёные, говорят, что даже тяжёлые заболевания можно значительно облегчить и со временем вылечить, перейдя на правильное питание.

 

Так вот к чему я это всё

Все клетки нашего организма постоянно обновляются, и мы имеем, с какой-то периодичностью (у каждого органа свой период), совершенно новые органы.

 

Кожа: быстрее всего обновляется наружный слой кожи, соприкасающийся с окружающей средой. Клетки эпидермиса обновляются каждые 2-3 недели.

Более глубокие слои чуть медленнее, но в среднем за 60-80 дней происходит полный цикл обновления кожи. Кстати, интересная информация: за год организм вырабатывает около двух миллиардов новых клеток кожи.

Но тогда встаёт вопрос, почему же у годовалого ребёнка и у шестидесятилетнего человека кожа выглядит совершенно по-разному. Очень много неизученного в нашем организме, но пока считается, что кожа стареет из-за ухудшения (с годами) выработки и обновления коллагена, с чем это связано пока ещё в стадии изучения.

На данный момент установлено только, что весьма существенными являются такие факторы, как неправильное и плохое (отсутствие жиров и нехватка белков) питание, а так же слишком агрессивное влияние окружающей среды.

Они ухудшают выработку и качество коллагена. Переизбыток ультрафиолета так

же негативно влияет на регенерацию кожи. 

Но, 20-30 минут на солнце считаются терапевтической дозой, благотворно влияющей на многие процессы в организме, в том числе и обновление кожи.

Клетки эпителия, покрывающего желудок и кишечник, контачат с самой агрессивной средой (желудочные соки и ферменты, перерабатывающие пищу) и истончаются, постоянно проходящей по ним пищей. Они обновляются каждые 3-5 дней! 

Схема строения слизистой языка очень сложная, и мы не будем вдаваться в подробности. Скорость обновления различных клеток составляющих слизистую оболочку языка (рецепторы) различна. Упрощённо можно сказать, что цикл обновления этих клеток составляет 10-14 дней.

 

Кровь — жидкость, от которой зависит вся наша жизнь. Ежедневно в теле среднестатистического человека погибает около половины триллиона различных клеток крови. Они должны вовремя умереть, чтобы зародились новые.

В организме здорового человека число мёртвых клеток равно числу новорожденных.

Полное обновление крови происходит в течение 120-150 дней.

Бронхи и лёгкие тоже контактируют с агрессивной средой, потому относительно быстро обновляют свои клетки. Наружные клетки лёгких, являющиеся первым слоем обороны от агрессоров, обновляются за 2-3 недели. Остальные клетки, в зависимости от их функций обновляются с различными скоростями. Но в целом, чуть менее года необходимо организму для полного обновления тканей лёгких.

 

Альвеолы бронхов обновляются каждые 11-12 месяцев.

 

Волосы растут в среднем на 1-2 см в месяц. То есть через какое-то время мы имеем полностью новые волосы в зависимости от длины.

Жизненный цикл ресниц и бровей 3-6 месяцев.

Ногти на пальцах рук растут со скоростью 3-4 мм в месяц, цикл полного обновления составляет 6 месяцев. На пальцах ног ногти растут со скоростью 1-2 мм в месяц.

 

Печень - поистине самый волшебный орган в нашем организме. Мало того, что он всю жизнь очищает нас от всего того мусора, который мы засовываем в наш организм, так она ещё и чемпион регенерации. Установлено, что даже при потере 75% своих клеток (в случае оперативного вмешательства), печень способна восстановится полностью, и уже через 2-4 месяца мы имеем полный её объём.

При чём, в возрасте до 30-40 лет, она регенерирует объём даже с лихвой – на 113%.

С возрастом восстановление печени происходит лишь на 90-95%.

Полное обновление клеток печени происходит за 150-180 дней. Установлено так же, что если полностью отказаться от отравляющих продуктов (химикаты, лекарства, жареное, сахар и алкоголь) печень самостоятельно и полностью (!) очищается от вредных последствий за 6-8 недель.

Наше здоровье во многом зависит от здоровья печени. Но даже такой выносливый орган как печень, мы (постаравшись) можем убить. Большое количество сахара или алкоголя может вызвать в печени необратимые последствия в виде цирроза.

 

Клетки почек и селезёнки обновляются каждые 300-500 дней.

 

Скелет нашего тела ежедневно вырабатывает сотни миллионов новых клеток.

Он постоянно регенерирует, и в структуре своей имеет и старые и новые клетки.

Но полное клеточное обновление структуры костей происходит за 7-10 лет.

При существенных перекосах питания, клеток вырабатывается гораздо меньше

и худшего качества, и как следствие, с годами, мы имеем такую проблему, как остеопороз.

 

Клетки всех видов мышечной ткани полностью обновляются за 15-16 лет.

 

Сердце, глаза и мозг до сих пор меньше всего изучены учёными.

Очень долгое время считалось, что мышцы сердца не обновляются (в отличие от всей остальной мышечной ткани), но недавние открытия показали, что это заблуждение, и мышечная ткань сердца обновляется так же, как и остальные мышцы.

Изучения только начаты, однако по предварительным данным известно — полное обновление сердечных мышц происходит приблизительно (точных данных пока нет)

за 20 лет. 

То есть 3-4 раза за среднестатистическую жизнь.

Загадкой до сих пор является тот факт, что хрусталик глаза совершенно не обновляется, вернее, почему не обновляется хрусталик. Восстанавливаются и обновляются только клетки роговицы глаза. Цикл обновления достаточно быстр

– 7-10 дней. При повреждениях, роговица способна восстановится всего за сутки.

Однако это не отменяет того, что клетки хрусталика не обновляются вообще никогда! Центральная часть хрусталика формируется на шестой неделе внутриутробного развития плода. И всю оставшуюся жизнь к центральной части хрусталика «прирастают» новые клетки, что делает его более толстым и менее гибким, с годами ухудшая качество фокусировки.

 

Мозг — вот уж загадка из загадок…

Мозг является самым малоизученным органом нашего тела. Конечно, это сопряжено

с рядом объективных факторов. Мозг живого человека очень сложно изучить,

не причинив ему вреда. Запрещены у нас эксперименты на людях (по крайней мере, официально). Потому исследования проходят на животных и смертельно больных человеческих особях-добровольцах, что совсем не равнозначно со здоровым, нормально функционирующим человеком.

До недавнего времени считалось, что клетки мозга не обновляются никогда.

В принципе, воз и ныне там. Мозг, который контролирует всю нашу наисложнейшую систему под названием организм, мозг, который даёт сигналы для регенерации всем нашим органам, сам не обновляется вообще… Хм.

Ещё в 60-е годы прошлого столетия Жозеф Олтман открыл нейрогенез (рождение новых нейронов), в таламусе и коре головного мозга. Учёный мир, по обыкновению своему, отнёсся к этому открытию весьма скептически и об этом позабыли. 

В середине 80-х годов это открытие «открыл» заново другой учёный — Фернандо Ноттебум. И опять тишина.

Но с конца 90-х годов прошлого столетия начались, наконец, полномасштабные изучения нашего с вами мозга.

На нынешний момент (в ходе новейших исследований) сделано несколько открытий. Уже достоверно установлено, что гиппокамп и обонятельная луковица, всё же регулярно обновляют свои клетки. 

У птиц, низших позвоночных и млекопитающих скорость возникновения новых нейронов достаточно велика. 

У взрослых крыс в течение месяца образуется и замещается примерно 250 000 новых нейронов (это примерно 3% от общего числа).

Человеческий организм так же обновляет клетки этих отделов мозга.

Установлено так же, что чем активнее физическая и мозговая деятельность,

тем активнее образуются новые нейроны в этих областях. Но всё ещё находится

в стадии изучения. Ждём-с…

За последние 20 лет наука сделала огромные шаги в изучении нашего питания и зависимости от него нашего здоровья. Выяснили, наконец, что большую роль в правильной работе органов играет правильное питание. Достоверно выяснено

— что нам есть необходимо, а что есть не стоит, если хотим быть здоровыми.

Но в целом? Что же выходит в целом? А выходит, что «подетально» мы обновляемся без остановки, всю свою жизнь. Так что же заставляет нас болеть, стареть

и умирать?

Мы летаем в космос, думаем о завоевании и колонизации других планет. Но при этом так мало знаем о нашем теле. Учёные, что в древние времена, что в нынешние, совершенно не имеют понятия, отчего же при такой огромной способности к обновлению мы стареем. Почему появляются морщины, и ухудшается состояние мышц. Почему мы теряем гибкость и наши кости становятся хрупкими.

Почему мы глохнем и глупеем… Никто, ничего вразумительного сказать,

по-прежнему, не может.

Некоторые говорят, что старение заложено в нашей ДНК, однако эта теория

не имеет доказательной базы, подтверждающей её.

Другие считают, что старение заложено в нашем мозге и психологии, что мы,

как бы, сами себя заставляем стареть и умирать. Что в нашем подсознании

заложены программы старения. Тоже просто теория без каких-либо доказательств

и подтверждений.

Третьи (совсем свежие теории) считают, что это происходит вследствие «накопления» определённых мутаций и повреждений в митохондриальной ДНК.

Но почему происходит накопление этих повреждений и мутаций они не знают.

То есть выходит, что вопреки теории эволюции товарища Дарвина, клетки, вновь

и вновь обновляясь, возобновляют ухудшенную версию себя, вместо улучшенной. Странновато…

Оптимистичные «алхимики» считают, что эликсиром молодости

 мы наделены с рождения, и на стороне искать его незачем. 

Он находится внутри нас. Нужно лишь правильно подобрать ключи к нашему телу

и научится правильно и в полной мере пользоваться своим мозгом.

И тогда наше тело будет, если не бессмертным, то очень и очень долгоживущим!

Давайте будем правильно кормить наше тело. Мы чуть-чуть поможем ему, а вернее сказать не будем мешать ему всякими ядами, и оно в ответ отблагодарит нас хорошей работой и долгой, ЗДОРОВОЙ жизнью!

 

Автор: Юл Иванчей

 

Когда наш мозг способен на максимум проявлять работоспособность

 

1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 

 

2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой. 

 

3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. 

 

4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание

на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку. 

 

5. С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик,

как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается

и усваивается наилучшим образом. 

 

6. С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние

часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием. 

 

7. С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы. 

 

8. С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии.

В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой. 

 

9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию. 

 

ВОЛНЫ МОЗГА И ИСЦЕЛЕНИЕ

 

Существует пять различных частот,

на которых может работать наш мозг: бета-волны, альфа- волны, тета-волны, дельта- и гамма-волны. Частотные характеристики нашего мозга постоянно изменяются, так как он постоянно испускает волны во всех частотных диапазонах. Все, что вы делаете и говорите, управляется волновой частотой деятельности вашего мозга, которая в каждой конкретной ситуации будет преобладать над остальными его частотами. 

 

Бета-волны 

Каждый раз, когда вы думаете, говорите или с кем-либо общаетесь, ваш мозг работает в диапазоне бета-частот. Бета- волны имеют частотную характеристику 14-28 колебаний в секунду.

В состоянии преобладания бета-волн человек активен, его внимание направлено

на окружающий мир и происходящие в нем события. 

 

Альфа-волны 

Состояние преобладания альфа-волн — это переходное состояние — своеобразный мостик между бета- и тета-частотными характеристиками работы мозга.

В альфа-диапазоне частота колебаний волн мозга — 7-14 колебаний в секунду. Пребывание в альфа-состоянии характеризуется очень расслабленным, медитативным состоянием ума. В таком состоянии к человеку приходят видения

на яву; эти же волны ответственны за наши мечты и фантазии. Это состояние подразумевает намного менее сосредоточенный и отвлеченный взгляд на мир.

Люди, чей мозг недостаточно хорошо работает в этом диапазоне, обычно имеют проблемы с памятью. Например, если вы помните, что видели впечатливший вас

сон, но не можете его вспомнить, это свидетельствует о недостаточной генерации альфа-частот. Именно поэтому вам не удается создать связь между своим сознанием и подсознанием. 

 

Чтобы лучше понять пребывание в альфа-состоянии, закройте глаза и представьте себе закат. Пусть перед вашим внутренним взором предстанет садящееся в океан солнце и чайки, низко парящие невдалеке от берега. Это начало вхождения в альфа-состояние. 

 

Когда мы тестировали на электроэнцефалографе энергетических целителей, работающих но системе Рэйки, то обнаружили, что они активно используют

волны альфа-диапазона. Практикующие систему Рэйки подключают свое тело

к энергетическому Источнику и затем через свои руки направляют эту энергию

на исцеление пациентов. Электроэнцефалограф показал, что, когда энергия

Источника входит в тело целителя, а затем перенаправляется через руки для исцеления, его мозг пребывает в альфа-фазе. Известно, что в альфа-состоянии

можно снимать боль, и оно активно используется в целительстве. 

 

Тета-волны 

Тета-фаза — состояние очень глубокого расслабления, которое используется при гипнозе. В этом состоянии волны мозга замедляются до 4-7 колебаний в секунду. Отшельникам приходится многие часы медитировать, чтобы глубоко погрузиться

в тета-состояние, и уже в нем они достигают полного осознания. 

 

Считается, что тета-волны принадлежат нашему подсознанию; они отвечают за

ту часть нашего мозга, которая находится между сознанием и бессознательным.

Это место, где хранятся наши воспоминания и переживания. Также тета- волны отвечают за наши взгляды, убеждения и поведение. Когда тета-волны преобладают, человек испытывает творческий подъем и вдохновение, а его переживания носят возвышенно духовный характер. 

 

Считается, что тета-волны позволяют нам действовать на уровне подсознания.

Это первая стадия состояния сновидения. В таком состоянии мы, например, пребываем, когда стоим на вершине горы, полностью поглощенные окружающим нас пространством. В тета-состоянии мы действительно знаем, что Бог существует, нам абсолютно ясно, что Он есть. Когда, войдя в тета-состояние, мы взываем к Создателю, мы воссоединяемся с Ним, и это позволяет нам мгновенно исцелять. 

 

Когда вы, практикуя Тета-исцеление, представляете, что покидаете свое тело

через высшую чакру, ваш мозг все еще работает в альфа-диапазоне, что отражается на показаниях электроэнцефалографа. Однако когда сознание воспаряет над высшей чакрой и начинает искать встречи с Богом, энцефалограф показывает, что деятельность мозга автоматически переключается на работу в тета-диапазоне.

Что хотели сказать древние, когда говорили: «Воспари и вопрошай Господа»?

Они имели в виду следующее: когда вы представляете, как ваше сознание поднимается, покидая тело через высшую чакру, и отправляется на поиски Бога,

ваш мозг моментально переключается на тета-волны. 

 

Дельта-волны 

В дельта-состоянии человек пребывает в глубоком сне. В дельта-состоянии волны мозга замедляются до 0-4 колебаний в секунду. Также это то состояние, в котором пребывает наш мозг, когда неожиданно звонит телефон и мы интуитивно знаем,

кто звонит. 

 

Гамма-волны 

Наш мозг работает в гамма-диапазоне, когда мы учимся и обрабатываем информацию. 

 

Гамма-волны стимулируют высвобождение бета-эндорфинов, которые задействуются во время деятельности, требующей напряженной умственной активности, включая восприятие и процессы осознания. 

 

В этом состоянии волны мозга колеблются с периодом от 40 до 5000 колебаний в секунду. 

 

Я уверена, что находясь в тета-гамма-состоянии, человек оказывается в условиях, наиболее благоприятных для мгновенного исцеления. Во время чудодейственного процесса мгновенного исцеления наш мозг может менять свою волновую частоту

с 4 до 5000 колебаний в секунду. 

 

Ученые наблюдали, как в моменты опасности мозг резко переключался с гамма-волн на тета-волны и обратно, причем колебания во всех остальных диапазонах его волновой активности полностью отсутствовали. Вероятно, это естественная реакция нашего мозга на критические ситуации. 

 

Гамма-волны исчезают, когда человек находится в состоянии наркоза.

Наблюдения за активностью нейронов в части коры головного мозга, отвечающей

за визуальное восприятие, показывают, что синхронизация в гамма-диапазоне связывает части коры мозга, приводимые в возбуждение одним и тем же объектом,

и не затрагивает части мозга, приводимые в возбуждение другими объектами. 

 

Волны мозга и исцеление 

Ученые открыли, что определенные частоты мозговых волн (особенно в альфа-, тета- и гамма-диапазонах) ответственны за следующие процессы в нашем сознании: 

• ослабление стресса и уменьшение уровня тревожности; 

• глубокое физическое расслабление и ясность ума; 

• усиление вербальных способностей и повышение интеллектуального коэффициента человека, связанного с речевыми навыками; 

• синхронизация деятельности двух полушарий нашего мозга; 

• пробуждение яркого спонтанного образного ряда, творческих способностей нашего мышления и воображения; 

• уменьшение боли, чувство эйфории и выброс эндорфинов. 

 

Вианна Стайбл

 

Подсознание верит в то, что вы говорите

 

Я поняла, что большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости. Им нравятся плохие, так как они дают им повод пожаловаться на жизнь. У многих на вооружении целый арсенал историй с плохим концом, которые заставляют нас верить

в то, что в мире торжествует зло. Некоторое время работала одна радиостанция, передававшая только хорошие новости. 

Так вот, она разорилась. 

 

Когда у меня обнаружили рак, я решила прекратить сплетничать. 

К своему удивлению, я вдруг поняла, что мне нечего сказать. 

Стоило мне прежде встретить приятельницу, как мы тут же начинали перемывать косточки знакомым. Со временем, я сделала открытие, что существует иная форма беседы, хотя мне было и нелегко избавиться от дурной привычки. Кстати, замечу: если я передаю сплетни о других людях, то и они наверняка поступают 

так же. Что посеешь, то и пожнешь. 

 

Работая с людьми всё больше и больше, я действительно начала прислушиваться

к тому, что они говорят. Я стала различать отдельные слова, а не только общую канву разговора. Обычно после десятиминутного общения с новым клиентом

я уже точно могла сказать, в чем причина его неудач. И всё потому, что я слушала,

какие слова он употребляет. 

 

Я знала, какой вклад они вносят в рождение новых проблем и усложнение старых.

Если только это были в основном отрицательные слова, то можете себе представить внутренний диалог. Должно быть, это проявление отрицательного программирования, или, пользуясь моим термином, "мышления бедности".

 

Я хочу предложить вам небольшое упражнение. Поставьте рядом с телефоном магнитофон, и каждый раз, снимая трубку, включайте кнопку "запись".

Когда кассета кончится, послушайте, как и о чём вы говорите. Скорее всего,

вы будете поражены. После этого вы начнете слушать свой голос, следить

за его интонациями. 

И, конечно же, отслеживать употребляемые вами слова. 

 

Вы начнете относиться к этому сознательно. Обнаружив, что повторили

что-то три и более раз, запишите. Это отражение какой-то вашей установки.

Некоторые установки могут быть положительными и работать на вас.

Но, возможно, имеется и парочка отрицательных установок, к которым

вы возвращаетесь снова и снова. 

 

В связи с тем, что я уже сказала, мне бы хотелось обсудить силу, которой обладает наше подсознание.

 

Подсознание не имеет собственного мнения. Оно принимает всё, что мы говорим,

и творит нашу судьбу в соответствии с нашими убеждениями. Оно всегда говорит "да". Наше подсознание любит нас настолько, что дает нам всё, что мы только

ни попросим с помощью своих высказываний.

 

Впрочем, выбор остается за нами. Если мы выбираем "бедные", "жалкие" мысли

и представления, подсознание решает, что именно этого нам и хочется.

И пока мы не изменим наши слова, мысли и убеждения в лучшую сторону,

всё будет оставаться по-прежнему.

 

Подсознание будет предлагать нам соответствующие ситуации. 

 Мы всегда будем делать именно этот выбор, потому что мыслей миллиарды,

и они всё время находятся в движении. Наше подсознание не может отличить

правду от лжи. Мы же не хотим унижать себя. Мы не желаем говорить что-то вроде

"ой, какая я старая и глупая". Мы знаем, что подсознание схватывает всё на лету.

Через некоторое время мы будем чувствовать себя именно старой 

и глупой. 

 

Произнесите что-то несколько раз - и в вашем подсознании укоренится новое представление. У подсознания нет чувства юмора. Очень важно до конца понять

эту мысль. Не стоит насмехаться над собой и думать, что это сойдет с рук.

Если шутка вас хоть чуть-чуть унизила - пусть вы и старались показаться мужественным и веселым, - подсознание воспримет это унижение всерьез. 

 

Я не позволяю людям на моих семинарах шутить подобным образом, унижая себя

или друг друга. Никогда не следует оскорблять человеческое достоинство, о чем

бы ни шла речь - о национальности, сексе и т.д. Не шутите над собой и не делайте унизительных замечаний. Это не принесет ничего хорошего. 

Не унижайте и других. Подсознание не проводит черты между вами и остальными людьми. Оно верит в то, что вы говорите о себе.

 

В следующий раз, когда вам захочется кого-нибудь покритиковать, спросите, чем вызвано у вас это чувство. Вы видите в других только то, что видите в самом себе. Вместо того чтобы критиковать людей, хвалите их, и в течение месяца в вас произойдут огромные перемены. 

 

Наши слова - это выражение отношения к чему-либо. 

Заметьте, как говорят одинокие, несчастные, бедные и больные люди. 

Какие слова они употребляют?

Что для них является правдой?

В каких выражениях они себя описывают?

Что они говорят о своей работе, о своей жизни, о своих взаимоотношениях

с другими людьми?

Что они ждут от жизни? 

 

Обдумайте их манеру самовыражения, но, пожалуйста, никому не говорите,

что их жизнь течет в соответствии с тем, как они говорят. Не говорите этого

даже своим друзьям и своим родным - информация не будет принята во внимание.

Используйте ее с тем, чтобы приступить к установлению связи с самим собой. 

Занимайтесь постоянно, если хотите улучшить свою жизнь. 

Изменив хоть немного манеру разговаривать, вы привлечете уже другие жизненные ситуации.

 

Допустим, вы человек больной. Вы верите, что болезнь неизлечима и готовитесь

к смерти. Вам кажется, что жизнь жестокая штука, потому что в ней всё работает против вас. Что вы в таком случае делаете, догадайтесь? 

 

Вы выбираете свободу. Свободу от своих негативных представлений о жизни.

Начните с аффирмаций, говорите себе, что любимы, достойны исцеления,

что привлекаете к себе всё необходимое для исцеления на физическом уровне.

Поверьте, что желание поправиться и быть здоровым - совершенно безопасно.

 

Многие люди чувствуют себя в полной безопасности, только когда больны.

Они, как правило, относятся к категории лиц, не умеющих говорить "нет". Единственная возможность отказа сводится для них к следующей фразе:

"Я слишком больна (болен), чтобы это сделать". Это идеальная отговорка.

 

Я помню одну из участниц моего семинара, которая перенесла три операции, связанные с онкологией. Она не могла сказать "нет" никому. Ее отец был врачом,

а она - маленькой папиной дочкой, выполнявшей все его просьбы и пожелания.

Сказать "нет" у нее язык не поворачивался. На все просьбы, с которыми к ней обращались, она должна была отвечать согласием. Понадобилось четыре дня,

чтобы вырвать из ее груди решительное "нет!". 

Когда я добилась, этого, она была потрясена. "Нет! Нет! Нет!"

Почувствовав

вкус к этому слову, она его полюбила.

 

Я обнаружила, что многие женщины, страдающие раком легких, не могут сказать "нет". Они ублажают кого угодно, но только не себя. 

Я хотела бы порекомендовать таким женщинам научиться говорить:

"Нет, я не хочу этого делать!" Два или три месяца непрерывного "нет!"

на все требования и предложения могут возродить человека к жизни.

Главное, чтобы он научился себя беречь с помощью таких слов, как:

"Это то, чего я хочу. Нет, это не то, чего хотели бы вы".

 

Когда я давала частные консультации, то мои клиенты часто спорили со мной

по поводу своих возможностей. Они всё время пытались обосновать свое неумение справиться с накопившимися проблемами. Если мы верим, что увязли намертво

и принимаем это как факт, то так оно и происходит. Мы заходим в тупик из-за

того, что наши негативные установки становятся реальностью. 

Так давайте же вместо этого начнем сосредоточиваться на своей внутренней силе. 

 

Многие говорят мне, что мои магнитофонные записи спасли им жизнь.

Я хочу, чтобы вы поняли, что ни книга, ни кассета не могут вас спасти.

Маленький кусочек пленки в пластиковой коробке не спасет человеческой жизни. Только то, как вы распоряжаетесь полученной информацией, может иметь

для вас значение. 

 

Я могу подать вам множество идей, однако только ваша реакция 

на них принимается в расчет.

 

Я предлагаю вам в течение месяца или двух слушать магнитофонный курс лишь для того, чтобы мои мысли стали для вас привычными. Я не целитель и не спаситель. Единственный человек, способный внести изменения в вашу жизнь, - это вы сами. 

 

Так, что бы вы еще хотели услышать от меня? Я знаю, что говорю это снова и снова, но не боюсь повториться: полюбить самого себя - самое важное из того, что вы можете сделать. Потому что, любя себя, вы не сможете никого обидеть - ни себя,

ни кого-то другого.

 

Я не обижаю себя, не обижаю вас - откуда тогда взяться войне? 

Чем большее число людей обретет внутренний покой, тем лучше будет жить

на планете. Давайте же начнем свой путь к осознанию, прислушиваясь к тому,

что мы говорим себе и другим. 

Тогда мы сможем приступить к изменениям, которые помогут исцелиться

и нам самим, и планете в целом.

 

По материалам книги Л.Хей "Исцеление внутри вас".

 

Энергия мозга в 100 000 раз мощнее Солнца

 

Метод фокусирования психофизической энергии, обнародованный Академиком Российской и Международной инженерных академий, к.т.н., Людмилой Пучко позволяет вывести человечество на сверхновый уровень. Новая многомерная модель устройства мира, законы его развития и уникальные методики, ведущие человека к Бессмертию, описаны в монографиях Людмилы Пучко, выпускаемых в «Издательстве АНС».

 

Генеральный директор «Издательства АНС», к.ф-м.н., Президент Международного Клуба Многомерной медицины Геннадий Непокойчицкий побеседовал о новом пути

в развитии человечества с журналистами Агентства Популярной Информации.

 

— Прочитав заголовок, многие, наверняка подумают, что это все выдумки.

А вы, как ученый, сразу осмыслили новые знания, ведь рукописи Людмила Пучко

отдала вам, как директору издательства?

 

— Когда много лет назад пришла в издательство Людмила Григорьевна и заявила мне, коммунисту и материалисту о том, что ее ко мне привели Высшие Силы, мне казалось, что в этом заявлении не было логики. Она говорила, что то, что она принесла, можно не понимать, нужно взять и сделать.

 

Тогда я, больше из уважения (веры в новый метод многомерной медицины у меня не было никакой), решил поставить эксперимент на своей теще, у которой был камень

в почке величиной с желудь.

 

Как ученый, я понимал, что с физической точки зрения нереально, когда внутри живого организма находится какой-то объект, в данном случае камень в почке,

и он должен как-то вдруг исчезнуть.

 

Но через несколько дней теще стало лучше, у нее прекратились боли, я попросил ее сходить в поликлинику. Она пошла в ту же лабораторию, на тот же аппарат УЗИ к тому же врачу. Камня не было! Для меня это был шок. Объяснить это научно было невозможно!

 

— Но все же вы пытались анализировать новое с помощью фундаментальных законов физики?

 

— В издательстве тогда готовили к печати книгу «Жизнь и здоровье женщины». Просматривая книгу, я наткнулся на изображение строения мозга и был поражен таким фактом, который никто не анализирует.

 

Общеизвестно, что у человека два круга кровообращения – большой и малый, когда сердце работает только на мозг. Оказывается, в мозг поступает четверть, а у новорожденного – половина всего кровевыброса. То есть мозг весит 1% от всей массы тела, а забирает четверть обогащенной кислородом и питательными веществами крови! А венозная кровь, которая выходит из мозга, не содержит кислорода.

 

Если в венозной крови нет кислорода, значит, произошли окислительно-восстановительные реакции, как в двигателе внутреннего сгорания автомобиля, которые перевели кислород и питательные вещества в какую-то энергию.

 

Закон сохранения энергии – это фундаментальный закон физики. 

Он работает везде и гласит, что энергия никуда не исчезает, а переходит в другие формы. В какие же формы переходит колоссальная энергия, поступившая в головной мозг?

 

Ведь в мозгу не совершается никаких механических движений. Может быть, в запасы? Но если перекрыть сонную артерию, через четыре секунды человек потеряет сознание. Следовательно, энергетических запасов в мозге нет.

 

Еще один вариант, который предлагает рассмотреть физика – переход энергии в тепло. Но головной мозг не нагревается никогда. Известно, что нейроны погибают при 42 градусах.

 

Тогда появилась гипотеза, что энергия мозга переходит в ментальное поле, поле мысли.

 

Приведу простой пример, который наглядно показывает, что такое энергия.

Возьмем бутылку водки – пол литра. Это органические молекулы. Или бутылку бензина, тоже пол литра. На бутылке бензина большая машина, весящая несколько тонн, может проехать несколько километров. Вот какая энергетика находится

в топливе.

 

Мы это топливо в виде пищи потребляем. Женщине, следящей за своей фигурой,

в среднем в сутки нужно 2400 ккал, четверть из которых уходит в головной мозг.

 

У любого живого человека, даже если он немного ест, в головной мозг поступает такое количество энергии, достаточной для того, чтобы массу тела в сто килограмм (это два мешка цемента, или 10 полных ведер воды) поднять на два с половиной километра! Это энергия, которая уходит у любого человека в поле мысли! Ее средняя мощность 30-40 Вт.

 

Физик Виктор Поперечный сделал следующую оценку: используя данные о массе Солнца и энергии, которую излучает великое светило, он разделил энергетику на массу и посчитал плотность энергии Солнца. Получилось, что на килограмм массы мозг человека излучает почти в сто тысяч раз больше, чем килограмм Солнца!

Вот какая энергетика мозга у человека!

 

— То есть, научившись правильно владеть своей энергией, современный человек с помощью мысли может не только повторить великие строения прошлых цивилизаций – пирамиды, стоунхенджи, но и совершать новые чудеса нашего века?

 

— Чтобы понять, что сделала Многомерная медицина, приведу простой пример.

Если зимой в морозный солнечный день взять линзу, можно выжигать на дереве.

То есть с нескольких квадратных сантиметров мы фокусируем и получаем колоссальную температуру. Мозг в сто тысяч раз мощнее, чем единица массы Солнца. Но наши мысли хаотически излучаются во все стороны, примерно как лампочка светит во все стороны.

 

Многомерная медицина – это методика фокусирования ментальной энергии.

При огромной энергии мозга, способной поднимать на два километра груз в сто килограмм, камень в почке – пушинка.

 

Человечество вышло на тот уровень, когда можно решить любые задачи.

Надо лишь уметь работать с этой энергетикой. И задачи гравитационные, такие

как строительство пирамид и масса других вещей реально могут решаться, если правильно использовать энергию мысли.

 

Сейчас появляется возможность пойти принципиально другим путем, решить

просто и эффективно те задачи, на которые современная наука тратит миллиарды. Нужно просто поменять свое мировоззрение.

 

Андрей Поляков

 

Человеческий мозг неподвластен старению

 

Американские специалисты утверждают, что возможности своего мозга человечество недооценивает.

По мнению исследователей Университета Чикаго, у человеческого мозга есть «источник вечной молодости» и огромный потенциал.

Для примера, при здоровой жизненной активности и в определенных условиях мозг человека семидесяти лет будет таким же либо лучше, нежели у человека тридцати лет. Трехмерное сканирование мозга показало, что организм человека может противостоять процессу старения. С годами, мозг только развивается.

Это особенно касается регулярного совершенствования перечня областей,

которые связанны с интеллектуальной активностью.

Потому мозг пожилого человека лучшим образом выполняет некоторые задачи

наряду с мозгом молодого. Ученые пока не определили конкретное место расположения в мозгу «источника молодости». Они полагают, что здесь не последнюю функцию выполняют генетические особенности, наследственность и активный жизненный образ.

А Дэвид Спектор из мельбурнского Королевского госпиталя полагает, что неизбежный процесс старения — ухудшение работы мозга. Просто сегодня нормой считается патология, связываемая с болезнью Альцгеймера.

 

8 фактов о влиянии музыки на работу головного мозга

 

Кантри, вестерн-свинг, фри-джаз, блюз, хаус, нойз, рок-н-ролл, пауэр-поп, джаз-рок, панк-рок, ска, регги, диско, джаз-рэп и т. д. — на сегодняшний день известно 17 музыкальных жанров и несколько сотен поджанров, но несмотря на такое разнообразие, у каждого из них есть свои почитатели. 

 

На вопрос «Какова роль музыки в жизни человека?» существует множество ответов. Сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с рядом новых научных исследований, проливших свет на еще один малоизведанный аспект — влияние музыки на работу головного мозга. 

 

1. Может ли музыка сделать нас счастливее? 

 

Согласно мнению американского теоретика музыки Джеральда Левинсона (Jerrold Levinson), музыкальный язык является не менее выразительной системой коммуникации, нежели обычный человеческий язык как предмет изучения лингвистики. 

 

Поскольку музыка несет в себе гораздо более мощный эмоциональный заряд, чем реальные жизненные события, современные психологи все чаще прибегают к использованию музыкотерапии. Объяснить ее положительное влияние на состояние человека можно хотя бы тем, что реакции нашей нервной системы на жизнерадостные и сентиментальные музыкальные произведения совершенно разные.

К примеру, участники недавнего эксперимента, прослушав короткую композицию, интерпретировали нейтральное выражение лица как счастливое или грустное

в зависимости от того, какую мелодию услышали. 

 

Эмоции, возникшие под влиянием музыки, можно условно разделить на два вида — воспринимаемые и прочувствованные. Это значит, что человек способен понять настроение музыкального произведения, даже если ему никогда не приходилось испытывать подобные ощущения в реальной жизни. Так, при психологических расстройствах депрессивного характера веселая музыка только усугубляет состояние человека, тогда как грустные мотивы, наоборот, возвращают в жизнь яркие краски. 

 

2. Как фоновый шум влияет на креативность? 

 

Чтобы не сойти с ума со скуки во время работы над каким-то до боли знакомым заданием — за выполнение какого вы, вполне возможно, получаете солидное материальное вознаграждение — вы надеваете наушники, выставляете нужную громкость, выбираете необходимый список воспроизведения и жмете кнопку «play», ведь так? Как бы то ни было, когда речь идет о работе, требующей активации правого полушария, громкая музыка вряд ли сможет помочь. 

 

Как оказалось, средний уровень шума является своеобразным катализатором творческих способностей. Усложняя процесс обработки информации, фоновый шум стимулирует абстрактное мышление и настраивает мозг человека на креативный рабочий режим. Именно поэтому общественные места — кафе, летние площадки, набережные, парки и т. д. — так привлекают творческих личностей. 

 

При высоком уровне шума мозг человека слишком перегружен, так как пытается

не только абстрагироваться ото всех отвлекающих факторов, но и обработать информацию настолько качественно, насколько это возможно. 

 

3. Можно ли определить характер человека, зная его музыкальные предпочтения? 

 

Результаты данного исследования, проведенного учеными Heriot-Watt University

(HWU), впервые доказали, что между предпочитаемыми человеком музыкальными жанрами и его характером существует определенная зависимость. 

 

В первой части эксперимента 36 518 молодых людей со всего мира должны были провести ранжирование 104 музыкальных жанров в зависимости от их личных предпочтений. Следующий этап исследования был несколько сложнее: участникам нужно было разбиться на пары и попытаться определить черты характера своих партнеров, исходя из их списка 10 самых прослушиваемых композиций. Для анализа были избраны 5 качеств: открытость новому опыту, экстраверсия, вежливость, добросовестность и эмоциональная уравновешенность. 

 

Ученые пришли к следующим выводам: 

 

поклонники блюза креативны, общительны, вежливы и высокомерны; 

среди любителей джаза чаще всего встречаются творческие, приветливые люди с завышенной самооценкой; 

фанаты классической музыки относятся к интровертному типу личности, но несмотря на это, имеют высокое чувство достоинства и незаурядные творческие способности; 

почитатели рэпа общительны и слегка эгоистичны; 

к числу любителей оперы принадлежат вежливые, открытые, творческие личности; 

фанаты кантри-энд-вестерна отличаются своим трудолюбием и умением легко находить общий язык с окружающими; 

поклонники регги (reggae) имеют высокую самооценку, креативны и общительны,

но вот трудолюбие — это точно не про них; 

любители ритмичной танцевальной музыки относятся к экстравертному типу личности, обладают определенными творческими способностями, но не отличаются хорошими манерами; 

у фанатов инди (indie) заниженная самооценка, они не трудолюбивы и зачастую

плохо воспитаны; 

почитатели Голливуда (музыка из индийских фильмов) очень отзывчивы и дружелюбны; 

очень часто у любителей тяжелой музыки — хэви-метал (heavy metal), хардкор

и т. д. — заниженная самооценка, но они имеют большой творческий потенциал. 

 

Полученные результаты позволили ученым разработать уникальную в своем роде модель, отображающую связь между музыкальными предпочтениями и характером человека. 

 

4. Стоит ли слушать музыку во время вождения? 

 

Существует бесчисленное количество гипотез об удивительной силе влияния музыки на процесс вождения, но к сожалению, ни одна из них не дает ответ на вопрос о том, безопасно ли это. Результаты недавнего исследования, проведенного учеными университета имени Бен-Гуриона (г. Беэр-Шева, Израиль), позволили усомниться в правильности общепринятых догадок о положительном влиянии музыки на поведение водителей во время управления автомобилем. 

 

Учеными было протестировано, как на водителей влияет музыка, выбранная ими самостоятельно, «безопасные» композиции, предложенные исследователями, и полное отсутствие какого-либо музыкального сопровождения. В результате предположения, сделанные учеными до начала эксперимента, полностью подтвердились: водители допустили наибольшее количество ошибок во время езды в сопровождении выбранных ими композиций, чуть меньше опасных ситуаций возникло в отсутствии музыкального сопровождения, ну а музыка, предложенная исследователями, подействовала на водителей наиболее благоприятно. 

 

5. Существует ли связь между музыкой и логикой? 

 

Как известно, обучение игре на музыкальных инструментах в раннем возрасте благоприятно влияет на дальнейшее развитие ребенка. В 2008 году Мэри Форджерд (Marie Forgeard), Эллен Уиннер (Ellen Winner) и Андреа Нортон (Andrea Norton), преподаватели Сент-Эндрюсского университета (University of St. Andrews), обнаружили, что дети, занимающиеся музыкой около трех лет, превосходят своих сверстников сразу по четырем показателям: восприятие информации на слух, моторика, словарный запас и логическое мышление. 

 

Таким образом, ученые пришли к выводу, что многолетняя интенсивная музыкальная практика оказывает положительное влияние не только на межполушарную организацию слуховых и двигательных функций, но и на процесс перераспределения психических функций между левым и правым полушариями головного мозга (латерализация). 

 

6. Как классическая музыка влияет на жертв инсульта? 

 

Небольшое исследование, результаты которого были опубликованы на сайте Американской ассоциации трудотерапии, показало, что классическая музыка

имеет некие реабилитационные свойства. 

 

Эксперимент проводился при участии 16 пациентов, перенесших инсульт правого полушария головного мозга. На протяжении одной недели исследователи вели наблюдение за тем, как классическая музыка, белый шум и тишина влияют на внимательность и визуальное восприятие каждого больного. Полученные результаты фиксировались учеными при помощи специально разработанных визуально-аналоговых шкал (ВАШ, обычно используются для определения степени интенсивности боли).

Как и в случаях с креативностью и вождением, тишина не оправдала ожиданий ученых, а вот классическая музыка значительно увеличила длительность концентрации внимания пациентов и улучшила их визуальную память. 

 

7. Почему подслушивать телефонные разговоры вредно? 

 

В токийском метро есть знак, предупреждающий о том, что телефонные беседы нарушают спокойствие остальных пассажиров. Как выяснилось, этому есть научное объяснение. :) 

 

Согласно результатам исследования, проведенного учеными Калифорнийского университета в Сан-Диего (University of California, San Diego), если человек становится невольным свидетелем подобного «полудиалога», то его внимание рассеивается больше, чем если бы он слышал полноценный разговор. 

 

«Согласно результатам социального опроса, 82% людей считают телефонные разговоры откровенно раздражающими. Нам было любопытно узнать, какому психическому воздействию поддаются пассивные слушатели, поскольку сегодня каждому из нас приходится примерять на себя эту роль по несколько раз за день»,

— говорит руководитель исследования Вероника Гальван (Veronica Galvan), доцент кафедры психологии. 

 

В ходе эксперимента 164 волонтерам было предложено расшифровать несколько анаграмм. В это время сами исследователи активно общались между собой или разговаривали по телефону, при этом участники даже не подозревали, что неподобающее случаю поведение психологов было также частью эксперимента. 

 

Покончив с заданием, те студенты, для кого фоном послужил телефонный разговор, признались, что это существенно снижало их скорость работы и концентрацию внимания, тогда как вторая половина участников с горем пополам вспомнила,

о чем беседовали ученые и беседовали ли вообще. 

 

8. Как сделать тренировки более продуктивными? 

 

Ученые на протяжении долгих лет исследуют влияние музыки на процесс физических тренировок. К примеру, в 1911 году американский ученый Леонард Айрес (Leonard Ayres) обнаружил, что велосипедисты крутят педали гораздо быстрее, слушая ритмичную музыку, чем когда едут в тишине. 

 

Так происходит, потому что музыка просто-напросто заглушает сигналы об усталости. Тело, чувствуя физическое истощение, посылает в мозг соответствующие импульсы о том, что мышцам необходимо время для восстановления сил. Музыка, в свою очередь, предопределяет подобные сигналы

и мотивирует человека заниматься дольше. Нужно заметить, что музыкальное сопровождение особенно полезно во время тренировок с низкой или умеренной интенсивностью, так как боль, возникающая во время сильных нагрузок, игнорировать практически невозможно. 

 

Музыкальное сопровождение также помогает человеку распорядиться своим энергетическим запасом наиболее эффективным способом. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что велосипедисты, слушающие музыку во время тренировки, потребляют на 7% меньше кислорода, несмотря на то, что нагрузка остается неизменной. 

 

«Некоторые психологи утверждают, что люди имеют врожденное предпочтение ритма с частотой 2 герца, что эквивалентно 120 ударам в минуту (bpm — количество четвертных нот в минуту, определяющих скорость воспроизведения композиции), хотя для занятий на кардиотренажерах — беговых дорожках, орбитреках, велотренажерах и т. д. — подходит более ритмичная музыка.

По мнению исследователей, так называемым “мотивационным потолком”, обеспечивающим пик продуктивности человека, являются композиции с частотой

145 bpm». 

 

Теперь, зная о том, как музыка влияет на вашу продуктивность, осталось только синхронизировать свои музыкальные предпочтения с программой тренировок.

 

Самозащита мозга человека

 

Ни один из органов человеческого тела природа не защитила так надежно,

как мозг. Он находится за броней костей черепа, окружен специальной жидкостью, кровь в него подается

не пульсирующей, а плавно текущей.

И ни один из человеческих органов не таит столько загадок, сколько "прячет" мозг.

 

Причем революционные прорывы в изучении мозга человека, в свою очередь, ставят все новые и новые вопросы. Это касается, например, расшифровки электрической активности мозга - данных электроэнцефалограммы (ЭЭГ), которая была изобретена в 30-е годы нашего века.

 

Основоположник метода ЭЭГ Ханс Бергер сразу отметил высокоамплитудные колебания в диапазоне 8-12 Гц. Он и назвал их альфа-ритмом (альфа - первая буква греческого алфавита). Но хотя эти колебания первыми "получили имя", роль их в организме до сих пор четко не определена.

 

Принято было считать, что четкий альфа-ритм - показатель нормальной работы мозга, его стабильности. И в то же время, у некоторых людей альфа-ритм отсутствует, но при этом они практически здоровы. Когда стало возможным обработать ЭЭГ с помощью компьютерной техники, то альфа-колебания обнаружились и у них, но как бы не оформленные в ритм. С другой стороны,

у некоторых психически больных наблюдают слишком "хороший" альфа-ритм.

 

Его даже называют "гипернормальным". "Гипернормальный" ритм свидетельствует

о том, что течение болезни отличается упорным характером и надежд на исцеление больного - увы! - очень немного. Получается, что нормальный альфа-ритм - хорошо, а "слишком нормальный" - уже плохо... Так какую же роль играет альфа-ритм в работе человеческого мозга, что именно он отражает?

 

Возбуждение или торможение?

 

Альфа-ритм появляется, когда человек закрывает глаза. И снимают этот ритм с затылочных участков мозга. Именно там находится область, отвечающая за зрение. Поэтому один из основоположников кибернетики Норберт Винер считал, что альфа-ритм - это отражение "прокручивающихся" в мозге зрительных образов.

Другие исследователи полагали, что существуют механизмы памяти, тесно связанные со зрительными переживаниями и альфа-ритмом. Но все гипотезы так и остались гипотезами. Нам очень трудно осмыслить процессы в мозге, происходящие как бы "под знаком минус", то есть понять, почему мозг вовсю трудится, когда должен отдыхать.

 

А если подойти к проблеме по-другому и сравнить мозг человека с мозгом животных? Сходная с человеческим альфа-ритмом активность мозга появляется у животных, только если им ввести психотропные препараты, обладающие успокаивающим действием. Этот факт давно смущал психофизиологов: ведь подобные изменения обычно считали признаком возбуждения мозга. Иными словами, мы ждем торможения, а мозг, напротив, активизируется.

 

Правда, позднее были обнаружены (в том числе и автором статьи) более тонкие и потому менее заметные изменения ЭЭГ, которые действительно отражают процессы торможения в мозге. Но они бледны по сравнению с яркими "нелогичными" изменениями ЭЭГ.

 

Недостающие кусочки в этой мозаике были найдены при исследовании препаратов, которые вызывают чувство страха. Оказывается, их действие на ЭЭГ практически зеркально по сравнению с успокаивающими средствами. В ответ на возбуждающие препараты, если они воздействуют долго, мозг начинает тормозиться, а в ответ

на успокаивающие - возбуждаться. О чем это говорит? Скорее всего о каких-то пока неизученных компенсаторных процессах в мозге. Особый механизм, похоже, стоит

на страже постоянства активности мозга, стремится поддерживать его возбуждение на строго определенном уровне.

 

Мозг пытается спасти себя сам

 

Вернемся к альфа-ритму мозга человека. Как уже говорилось, он регистрируется прежде всего в затылочных областях, где располагается зрительный отдел мозга. Зрительное восприятие - одно из ведущих у человека, и потому эти участки мозга испытывают колоссальную нагрузку. Скорее всего, чтобы не произошло "срыва" от перегрузок, в зрительном отделе мозга человека и возник механизм, призванный поддерживать здесь стабильность.

 

Возбуждение зрительных отделов мозга, когда они работают, не поддается корректировке. А вот как только человек закрывает глаза, тут-то все и начинается: альфа-ритм "работает" в полную силу, чтобы восстановить равновесие.

В пользу такого предположения говорят исследования доктора биологических наук

А. Ф. Изнака. Он обнаружил, что отдельные всплески альфа-колебаний могут появляться и при открытых глазах. Это происходит, когда человек очень напряженно следит за появлением какого-либо объекта и устал от ожидания.

Если всплеск альфа-колебания возникает в момент, когда показалась цель, то

человек никак не прореагирует, он просто не увидит ее! Представьте себе азартного охотника, который сидит в засаде. Показалась долгожданная дичь, а выстрела нет несколько секунд. Охотник не видит свою добычу - в его мозге вспышка альфа-ритма. Пропали колебания - зрение восстанови лось.

 

Очень "сильный" альфа-ритм возникает у людей с тяжелой нервной или психической патологией: больной мозг всеми силами пытается спасти себя сам. Но он уже столь сильно заторможен, что не в состоянии обеспечить нормальную психическую деятельность. Мозг больного подобен в этом случае человеку, сжавшемуся в комок при сильной боли или страхе. Неопытные парашютисты в ситуации "полного отказа", когда у них не раскрылся основной парашют и тело с огромной скоростью несется к земле, прижимают к телу руки, не давая запасному парашюту возможности раскрыться.

 

Остается только удивляться мудрому устройству человеческого мозга, который постоянно балансирует на тонкой грани между возбуждением и торможением, не позволяя себе ни перетруждаться, ни слишком лениться, постоянно пребывая в том гармоническом равновесии, которое и называется его нормальной работой.

 

Автор: Кандидат медицинских наук Н. БОГДАНОВ.

 

Далай-Лама о массивном промывании мозга людей

 

Далай-Лама всегда привлекает к себе большое внимание и не без оснований.

 

У Далай-Ламы есть замечательная статья о массовом «промывании мозгов» людей. Он пишет:

«Конечно, война и крупные военные учреждения являются самыми мощными источниками насилия в мире. Независимо от того, является ли

их цель оборонительной или нападающей, эти огромные мощные организации существуют исключительно для того, чтобы убивать людей. Мы должны тщательно обдумать реальность войны. Большинство из нас думают, что военный бой захватывающий и гламурный, что это возможность для мужчин доказать свою компетентность и мужество. Поскольку армии являются законными, мы считаем, что война приемлема. В общем, никто не чувствует, что война является преступлением или что принятие ее является преступным отношением. На самом деле нам промыли мозги. Война не гламурна и не привлекательна. Это чудовищно. Сама ее природа является трагичной».

 

Это заявление действительно попадает в точку. Если вы думаете об этом, эти огромные и мощные организации и военные в целом «существуют исключительно

для того, чтобы убивать людей». Несомненно, эти мужчины и женщины могут входить в службу, чтобы служить своей стране, с огромным количеством храбрости и добрых намерений, но они не знают, что эта глобальная война с терроризмом является трагедией. Враг, от которого они, как они сами верят, защищают свою страну, на самом деле является продуктом их собственной страны. Как говорит д-р Мишель Чосудовский — профессор экономики Оттавского Университета по экономике, глобальная война с терроризмом является полностью фальшивой и основана на фальшивых предпосылках. Солдатам промывают мозги, думая, что они идут за врагом и защищают свою страну, когда тот же самый враг полностью поддерживается и финансируется западным военным альянсом.

Как утверждает Далай-Лама, именно поэтому «мы чувствуем, что война приемлема», потому что мы убеждены, что это необходимый курс действий.

 

Затем он утверждает, что:

«Современная война велась в основном различными формами, но мы настолько управляемы, что говорим о том или ином оружии как о замечательной технологии, забывая, что если оно действительно будет использовано, оно сожжет живых людей. Поскольку нам промывают мозги так, чтобы думать определенным образом, мы не рассматриваем страдания отдельных солдат. Солдаты не хотят быть ранеными

или умирать. Если один солдат убит или искалечен на всю жизнь, пострадают также по меньшей мере еще пять или десять человек — его родственники и друзья.

Мы все должны быть в ужасе от этой трагедии, но мы слишком запутаны».

 

Степень этого промывания мозгов достаточно велика, и если мы собираемся остановить убийство других людей и войну в целом, то «промытому» солдату нужно проснуться. Это человек, который держит курок, это человек, отдающий приказы, и эти люди думают, что они делают что-то хорошее. Мы — причина войны. Мы создали ее, мы участвуем в ней, и мы ее продлеваем. Представьте себе, что произойдет, если каждый человек на планете откажется участвовать в войне? Вот почему мы говорим, что изменения должны исходить изнутри.

 

«Независимо от того, насколько злыми являются многие смертоносные диктаторы, которые в настоящее время могут угнетать их страны и вызывать международные проблемы, очевидно, что они не могут причинить вред другим или уничтожить бесчисленные человеческие жизни, если у них нет военной организации, принятой

и одобренной обществом».

 

Затем Далай-Лама говорит о том, насколько дорога война. Деньги, закачанные в армию и министерство обороны, могли бы полностью устранить нищету и голод

на нашей планете. При этом деньги делаются из воздуха, печатаются на экране компьютера по желанию управляющей элиты.

 

Дело в том, что если мы собираемся использовать деньги в качестве инструмента, почему бы не взять это множество и не выделить его для обеспечения продовольствием, жильем и одеждой для всех на планете? Расходы на оборону только в нескольких странах могли бы решить эту проблему.

 

«Если человек убит животным, это печально, но если человек убит другим человеком, это немыслимо. Мы должны приложить особые усилия, чтобы думать друг о друге, как о человеке, как о наших братьях и сестрах.» — Далай-Лама

 

Спасибо Далай-Ламе за смелость поделиться таким важным посланием со всем миром.

 

Ученые из Швейцарии нашли в мозге 11 измерений

 

Ученым из Швейцарии совместно со специалистами IBM удалось обнаружить в человеческом мозге структуры, которые существуют не только в четырех или пяти, но и в одиннадцати измерениях.

 

При помощи подобного рода структур мозг обрабатывает получаемые сигналы.

 

Более десятка лет исследователи Швейцарского федерального технического института (Лозанна) и их коллеги из IBM занимаются моделированием человеческого головного мозга. В 2015 году они сумели создать модель небольшой участок соматосенсорной коры, объем которой не превышал 0,3 мм³. Участок подобного

рода называют колонкой: в ней нейроны связаны между собой гораздо сильнее, чем с внешними нейронами. Для создания модели одной маленькой колонки исследователи были вынуждены описать восемь миллионов нейронных связей и записать активность 14 тысяч нейронов.

Это очень большое количество, поэтому мощностей суперкомпьютера с большим трудом хватило для симуляции каждой из синаптических связей, а ведь в мозге человека таких связей 10 11 – 10 13.

 

В данном случае, для описания геометрии одной колонки и ее отдельных фрагментов, исследователи использовали результаты, полученные несколько лет назад и новые модели. Полученные результаты больше напоминают фантастические фильмы – в головном мозге исследователям удалось обнаружить некоторые структуры,

которые существуют в 4-5, а иногда и в 11 измерениях.

 

Вполне очевидно, что человеческий глаз просто не в состоянии увидеть такие структуры: их удалось обнаружить с помощью методов алгебраической топологии – математического раздела, уравнения которого дают возможность описывать

те объекты и пространства, которые существуют во множестве измерений.

 

В опубликованной в одном из специализированных изданий статье говорится о том, что возникновение многомерных структур происходит в том случае, если нейроны связываются между собой особым образом; геометрия объекта задается порядком связей. И чем больше таких связей, тем геометрия сложнее.

 

По словам нейробиолога Генри Маркама, участника Blue Brain Project, в небольшом кусочке мозга таких многомерных объектов десятки миллионов. По его мнению, благодаря открытию многомерных структур можно объяснить, как сложно было моделировать и изучать мозг.

 

Ученые воспользовались математических аппаратом, не рассчитанным на проведение манипуляций с такими многомерными структурами.

Но в настоящее время ученые могут работать с ними. Исследователи получили возможность описывать многомерные нейронные структуры благодаря Рана Леви из университета Абердина и Кэтрин Гесс из Лозанны – двум специалистам по топологии.

 

Исследователи сумели описать участие в работе головного мозга многомерных структур. После получения сигнала-стимула мозг начинает выстраивать последовательности из объектов увеличивающейся сложности: кубиков, палочек

и плоскостей, а также боле сложных многомерных объектов, которые вместе формируют сложные структуры, рассыпающиеся с такой же скоростью, как и образуются. Все эти процессы строго упорядочены.

 

В настоящее время перед учеными стоит задача отыскать ответы на другие вопросы о работе подобных конструкций: принимают ли участие нейронные сооружения подобного рода в хранении памяти и зависит ли сложность структуры от сложности поставленной задачи.

 

Гиппокамп: дирижёр оркестра

в глубине нашего мозга

 

Гиппокамп. Вы когда-нибудь чувствовали себя глупо, забыв в последний момент то, что хотели сказать? Наша голова переполнена различной информацией, которую мы накапливаем годами. Иногда информации столько, что наш мозг вынужден забывать или игнорировать какую-то её часть.  

Отдел мозга, отвечающий за такие важнейшие функции, как память, эмоции и обучение, называется гиппокамп.

Без него мы потеряли бы возможность вспоминать и испытывать эмоции, связанные  с этими воспоминаниями. Хотите узнать больше? Нейропсихолог Майрена Васкес расскажет вам о том, что такое гиппокамп и почему такая крохотная мозговая структура имеет такое большое значение.

 

Гиппокамп отвечает за память и эмоции

 

Что такое гиппокамп?

Гиппокамп обязан своим названием анатому Джулио Чезаре Аранцио, также известному как Арантиус или Юлий Цезарь Аранци, который ещё в XVI веке обратил внимание на то, что эта часть мозга внешне очень напоминает морского конька. Слово “гиппокамп” происходит от греческого Hippos (конь) и Kampe (изогнутый). Сделав научное открытие этой мозговой структуры, Арантиус связал её с обонянием, выдвинув идею о том, что основной функцией гиппокампа является обработка обонятельных стимулов (запахов). Эта теория поддерживалась вплоть до 1890

года – до тех пор, пока академик Владимир Бехтерев не доказал, что в действительности гиппокамп отвечает за память и когнитивные процессы.

 

Гиппокамп – один из важнейших отделов человеческого мозга, тесно связанный

с памятью и эмоциями. Он расположен в височной доле (за каждым виском) и сообщается с различными отделами коры головного мозга. Гиппокамп считается основной структурой памяти.

Это небольшой парный орган удлинённой и извилистой формы, расположенный в обоих полушариях головного мозга (т.е. по одному гиппокампу в правом и левом полушарии).

 

El hipocampo se llama así debido al gran parecido que guarda con un caballito de mar.Гиппокамп получил своё название из-за схожести с морским коньком

 

Где находится гиппокамп?

Гиппокамп находится в медиальной височной доле и соединён с различными областями головного мозга. Гиппокамп, а также миндалина и гипоталамус формируют лимбическую систему и отвечают за управление примитивными физиологическими реакциями. Эти отделы относятся к самой “древней, глубокой и примитивной”

части мозга, известной как “архикортекс” (старая кора) или “аллокортекс” (наиболее древняя область человеческого мозга), появившаяся миллионы лет назад для обеспечения основных потребностей предков млекопитающих.

 

El hipocampo se encuentra en el lóbulo temporal y forma parte del sistema límbico.

Imagen: Wikipedia.Гиппокамп расположен в височной доле и является частью лимбической системы. 

 

Зачем нужен гиппокамп?

Каковы функции гиппокампа? Какую роль он играет? За что отвечает? Среди основных функций гиппокампа – умственные процессы, связанные с консолидацией памяти и процессом обучения, а также процессы возникновения и регулирования эмоциональных состояний и обеспечение ориентации в пространстве. Ряд исследователей также обнаружили связь гиппокампа с ингибицией или ингибиторным контролем поведения, но это достаточно новая информация, которая пока ещё изучается.

 

Гиппокамп и память

Гиппокамп отвечает, в первую очередь, за эмоциональную и декларативную память.

С его помощью мы можем узнавать лица, описывать предметы и события, а также связывать позитивные или негативные переживания и ощущения с воспоминаниями

о прожитых событиях. Гиппокамп участвует в формировании как эпизодических,

так и автобиографических воспоминаний, основываясь на нашем пройденном опыте. Мозгу необходимо место, чтобы хранить весь этот объём информации долгие годы, поэтому гиппокамп передаёт эти временные воспоминания в другие области мозга, где они сохраняются в долговременной памяти. 

 

Именно поэтому самые старые воспоминания лучше хранятся. При повреждении гиппокампа мы потеряли бы способность к обучению и удержанию информации в памяти. Кроме способности превращать воспоминания в долговременную память, гиппокамп связывает их содержимое с позитивными или негативными эмоциями

в зависимости от того, связаны ли эти воспоминания с положительным или отрицательным опытом.

 

Существует множество видов памяти: семантическая память, эпизодическая память, процедурная память, имплицитная или скрытая память, декларативная память и т.д. Гиппокамп отвечает за декларативную память (включает наш личный опыт и знания об окружающем мире), управляя её содержимым, которое можно выразить в вербальной форме (словами). Различные виды памяти не регулируются исключительно гиппокампом, задействованы и другие отделы мозга.  Гиппокамп ответственен за большую часть процессов, связанных с потерей памяти, однако

не за все.

 

Гиппокамп и обучение

Гиппокамп является одной из немногих областей мозга, способных к нейрогенезу

на протяжении всей жизни, в связи с чем он отвечает за обучаемость и удержание информации. Другими словами, гиппокамп способен создавать новые нейроны и связи между ними в течение всего жизненного цикла. Знания приобретаются постепенно после многих усилий, и это напрямую связано с гиппокампом. Для сохранения в нашем мозге новой информации жизненно важно формирование новых нейронных связей. Поэтому гиппокамп играет основную роль в обучении.

 

Любопытный факт: правда ли то, что у лондонских таксистов гиппокамп больше и развит лучше? Почему? Чтобы получить лицензию, таксисты Лондона должны сдать сложный экзамен, для которого необходимо выучить наизусть огромное количество улиц и мест. В 2000 году Элеонор Магир провела исследование лондонских таксистов, которое показало, что задняя часть их гиппокампа больше. Также она обнаружила, что размер гиппокампа прямо пропорционален рабочему стажу водителя.

Таким образом, тренировка, обучение и опыт меняют и моделируют мозг. 

Hipocampo Taxistas Londinenses

Влияние обучения на мозг и гиппокамп у лондонских таксистов. 

 

Ориентация в пространстве и гиппокамп

Одной из важных функций, в которой гиппокамп играет значимую роль, является пространственная ориентация.

 

Пространственная ориентация или навигация позволяет нам удерживать разум и тело в трёхмерном пространстве, двигаться и взаимодействовать с окружающим миром.

Были проведены различные исследования на грызунах, которые показали, что важнейшей функцией гиппокампа является способность к ориентированию и пространственная память. Благодаря гиппокампу мы можем ориентироваться в незнакомых городах и местности и т.д. Однако эти данные пока ещё мало изучены

на людях и требуют дополнительного исследования.

 

Что происходит при повреждении гиппокампа?

Повреждение гиппокампа приводит к невозможности запоминать новые события.

Т.е. возникает антероградная амнезия, при которой человек не может вспомнить события, произошедшие после нарушения памяти. При этом знания и память

о том, что происходило до начала заболевания, сохраняются. 

Поражения гиппокампа могут спровоцировать возникновение антероградной или ретроградной амнезии в зависимости от теряемых воспоминаний, связанных с декларативной памятью. При этом недекларативная память не затрагивается

и остаётся неповреждённой. Например, человек с поражением гиппокампа может научиться кататься на велосипеде после начала заболевания, однако не будет помнить, что когда-либо в своей жизни видел велосипед ранее. Т.е. человек с повреждённым гиппокампом способен приобретать навыки, но не может вспомнить сам процесс.

 

Антероградная амнезия – это потеря памяти на события, произошедшие после начала заболевания или травмы. Ретроградная амнезия, наоборот, приводит к забыванию событий и воспоминаний, предшествующих заболеванию или травме.

Почему при амнезии повреждается гиппокамп? Объясняя простыми словами, эта часть мозга представляет собой подобие двери для нейронных паттернов, которые спорадически удерживают информацию до того, как она попадает в лобную долю. Можно сказать, что гиппокамп является ключом к консолидации памяти, превращая Кратковременную память в Долговременную. Если эта дверь повреждена и не позволяет сохранять информацию, будет невозможно создавать долговременные воспоминания. Кроме того, при повреждении гиппокампа теряется не только способность к воспоминаниям, но способность испытывать связанные с этими воспоминаниями эмоции, поскольку человек не может связать события и чувства, которые они вызвали.

 

Из-за чего повреждается гиппокамп?

В основном поражения гиппокампа происходят вследствие старения и нейродегенеративных заболеваний, стресса, цереброваскулярных болезней, эпилепсии, аневризмы, энцефалита, шизофрении и т.д. 

 

Старение и деменции

При старении в целом и деменциях (таких, как болезнь Альцгеймера) в частности, гиппокамп является одной из наиболее уязвимых частей мозга. Нарушается способность формировать новые воспоминания или воссоздавать в памяти свежие факты автобиографии. В данном случае причиной проблем с памятью является гибель нейронов гиппокампа. Большинство из нас сталкивались с людьми, страдающими каким-либо видом деменции или потерявшими память.

 

Любопытно, но у таких людей дольше всего сохраняются детские воспоминания или память об очень давних событиях. Почему так происходит если повреждён гиппокамп? Дело в том, что даже при сильном поражении гиппокампа (вследствие деменции или другого заболевания) лучше всего сохраняются наиболее старые и важные для человека воспоминания из-за того, что с течением времени эти воспоминания, как мы упомянули выше, “отделились” от гиппокампа, став частью других мозговых структур, связанных с долговременной памятью.

 

Гиппокамп и стресс

Этот отдел мозга очень страдает при стрессе, поскольку стресс ингибирует и атрофирует нейроны. Вы обратили внимание на то, что в состоянии стресса,

когда вам нужно сделать множество самых разных дел, иногда начинаются проблемы с памятью? Стресс, и, в частности, кортизол (вид гормона, который высвобождается в ответ на стресс), повреждает наши мозговые структуры, зачастую вызывая гибель нейронов. Поэтому очень важно научиться сохранять спокойствие и управлять своими эмоциями для того, чтобы сохранить здоровье гиппокампа и помочь ему оптимально выполнять свои функции.

 

Источник: Здоровеь& МозгАвтор: Mairena Vázquez

 

5 вещей, в которых мозг нуждается каждый день

 

Что-то из этого вы и так уже делаете, что-то делаете недостаточно, а чего-то наверняка не ожидали. Итак.

 

1. Мозгу нужны кофеин и теанин, чтобы остаться расслабленным, но чутким

 

Кофеин, если вы знаете, как им правильно пользоваться, помогает запоминанию.

Но употребите его слишком много — и начнете нервничать или срываться с катушек.

А все потому, что кофеину нужна пара — теанин, аминокислота, которая снижает тревожность.

 

Где и как: к счастью, суперкомбинация кофеина и теанина уже имеется в одном

из самых популярных в мире напитков — черном или зеленом чае.

Пейте несколько чашек каждый день.

 

2. Мозгу нужно солнце для правильного настроения

 

Самое очевидное и одновременно самое неочевидное из того, что нам нужно каждый день — это солнечный свет. Примерно 10% американцев страдают от сезонного аффективного расстройства — чувства летаргической грусти, вызванного более короткими осенними и зимними днями. Лучший способ защититься от него — и от повседневного уныния ваших офисных флюоресцентных ламп — это чаще бывать

на солнце.

 

Где и как: прогуляйтесь по улице, желательно в начале дня.

 

3. Мозгу нужны полифенолы для счастья

 

Похоже, когда люди объедаются шоколадом, в этом есть что-то разумное: в какао содержатся антиоксиданты под названием полифенолы. Им шоколад во многом обязан своей способностью улучшать настроение; исследования показывают, что они стимулируют те же рецепторы мозга, на которые воздействуют препараты от тревожности. У шоколада есть и другие преимущества — он снижает вероятность инсульта, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет кровообращение.

 

Где и как: держите на рабочем столе немного темного шоколада.

 

4. Мозгу нужно больше Омега-3 — это для него топливо

 

Хотя на мозг приходится лишь 2% массы тела, он потребляет 25% производимой организмом глюкозы. Наши мозги постоянно голодны, и если их не кормить, они отвлекаются. Особенно они любят пищу, богатую жирными кислотами Омега-3

— она так хорошо помогает нашим нейронам.

 

Где и как: ешьте больше орехов, льняного семени, испанского шалфея, жирной рыбы вроде лосося.

 

5. Мозгу нужен креатин, чтобы качаться

 

Это самое неожиданное: креатин, который так любят бодибилдеры, полезен и для мозга. Исследования показывают, что креатин укрепляет память и внимание.

 

Как и где: бросьте добавку с креатином в утренний йогурт.

 

Дрейк Баер — журналист Fast Company.